更新时间：2024-10-17 19:15
谢依霖目前就读于台湾文化大学表演专业，开学就升大四了，家中有四姐妹，父母比较忽略她，但也训练了她在夹缝中求生存的能力，小时候曾跟亲戚到夜市摆摊，当过保姆、儿童摄影师，目前在饭店兼职当服务生。她称打工不单赚钱，还可接触、观察更多人，充实表演元素。
2011年8月，谢依霖因在综艺节目《大学生了没》节目中扮丑搞怪，节目视频10天点击率破101万人，她在节目中以中英文夹杂教大学生“What is fashion？”一夕走红。
2012年11月23日，谢依霖确认出演《小时代》，饰演的角色是个肌肉发达头脑简单的“运动款”女生唐宛如。谢依霖与杨幂、柯震东、郭采洁、陈学冬、郭碧婷主演的影片《小时代》于2013年6月27日登陆中国影院。同年8月9日，她出演的《小时代2：青木时代》上映；11月1日，谢依霖、杜海涛、韩雪、李佳航、冯铭潮等领衔主演的“脱光系”电影《我为相亲狂》上映；11月，她与谢娜、汪东城、李承铉、胡兵等主演的爱情喜剧《我的男男男男朋友》，于11月15日在中国公映。
2014年7月17日，《小时代3：刺金时代》在中国上映，她再度在影片中饰演唐宛如一角；同年，她加盟都市爱情喜剧《撒娇女人最好命》；11月底参演电视剧《相爱穿梭千年》饰演豪爽幽默的女汉子经纪人“金晶”。
2015年，参演的电影《何以笙箫默》于4月30日上映，在电影中饰演“顾行红”一角。6月，谢依霖与郭涛一起入驻央视综艺喜剧节目《喜乐街》第二季，谢依霖首次录制节目时，开场一个小时的即兴表演笑翻全场。7月，谢依霖参演电影《小时代4：灵魂尽头》在全国上映。
2016年1月，参加东方卫视社交服务爆笑减压节目《四大名助》。同年5月，谢依霖参演了王晶导演执导的电影《王牌逗王牌》。10月1日，参演电影《王牌逗王牌》上映。
2018年7月22日，参加综艺节目海天《熟悉的味道》。2019年3月，参加真人秀《密室大逃脱》录制，节目中谢依霖以水管工着装亮相并上演性感吃葱法逗乐观众。同年，参演爱情电影《下一任：前任》。
2022年3月4日，参加的游戏测评节目《来一局吧！康永哥》播出。
2023年6月7日，参加的《密室大逃脱第五季》播出；5月19日，参加的IP解压推理真人秀《萌探探探案第三季》播出；6月30日，参加的生活服务纪实节目《向往的生活第七季》播出；7月22日，参加的实境剧情生存挑战真人秀《全员加速中2023》播出；11月17日，参加的动作演员成长修行真人秀《来者何人》开播。
2024年6月7日，参加的户外竞技真人秀《奔跑吧第十二季》播出；7月8日，参加的节目《初入职场·机长季》播出。
2018年3月19日凌晨，谢依霖无预警宣布婚讯，“结婚啦，恭喜我祝福我”；从晒出的Q版卡通看出，男方的英文名字是“Green”。2018年5月13日，她宣布怀孕正式升级做妈妈。2018年11月4日，正式宣布产下女宝宝，升级当妈。2020年3月27日，谢依霖微博发文分享二胎生子喜讯。2023年11月，在综艺节目中，谢依霖回应其丈夫患有“重度肌无力”，并且解释了这种病是先天并且无法痊愈的，只能通过吃药和保持不累的状态来好好与它共存。
2022年5月30日，谢依霖透露自己全家一同确诊感染新冠；6月6日，谢依霖发文称新冠已康复。
2017年9月9日，谢依霖参加了第15届芭莎明星慈善夜，并与众多艺人共同为“为爱加速”思源﹒芭莎自治区救护车项目募集善款。
谢依霖曾在台湾综艺节目《大学生了没》节目中扮丑搞怪，加上爱卖弄中英文夹杂的跩调风格而引起网友热议且追捧，被称为“Hold住姐”。她轻松又能给人带来欢乐的气质，非常符合《小时代》角色唐宛如的定位。（新浪娱乐评）
2014年11月初，有网友传称参加青海卫视《我是传奇》节目录制的谢依霖因不堪条件艰苦而欲毁约退出，并称要求节目方增加酬劳才肯继续录制。11月7日晚，谢依霖经纪人微博发布声明澄清此事，否认毁约退出及索要更多酬劳一说，谢依霖本人随后也转发此微博。