更新时间：2024-06-17 00:55
禅是一剂解决痛苦烦恼，走向快乐成功的良药，禅是现代人的必需品。说禅，大道无形，大音希声，大智之入，不眈与形，不逐与力，不持与技。
禅离我们很近，一般人所体会的禅往往停留在“不立文字、直指人心、见性成佛”的阶段。其实，禅是一种生活的智慧，通过禅，我们可以看清生命的意义，活出美满幸福的人生。因此，生活中的每一个人都要有禅的智慧。禅是一剂解决痛苦烦恼，走向快乐成功的良药，禅是现代人的必需品。
说禅，大道无形，大音希声，大智之入，不眈与形，不逐与力，不持与技。淡淡的生活，静静的思考，执着的进取，直进到智慧的高地。
说禅，静心；无欲修禅，怡性做人。静乃是禅的精华，是人生的最高境界。进入静心凝神思大道，详察万物品无常的境界。
说禅，守定；性定修禅，淡泊做人。给那颗好胜的心一个休憩的港湾，让它空明通透，真实无妄。
说禅，思悟；参悟修禅，慎思做人。渐修顿悟，不得其法，不悟其要，不明其义。让我们思悟人生真谛到达新的新境界。
说禅，谦恭；诚学修禅，虚心做人。心怀忠厚谦恭的人，使人如沐春风，给一切带来生机勃勃。
说禅，恒志；虔诚修禅，恒韧做人。
说禅，随缘……
“禅”不可说？那么历代的禅师又是如何来说禅？在六祖惠能以前，“禅”的修行是一脉传承，到了六祖惠能开始，禅宗发扬光大，于是有棒喝、机锋、参话头、参公案，到了现代有禅坐、动禅、打禅七、修禅……历史以来各家说“禅”、解“禅”、话“禅”、问“禅”，终像孙猴子逃不出如来佛的手掌心，“禅”再怎么说，仍然是“禅”。
虚云（1840～1959）法名古严，又名演彻，字德清。湖南湘乡人，俗姓萧，出身官宦人家，19岁逃离家庭，披剃于鼓山涌泉寺，行脚天涯，巡礼名山，遍学经教，参究禅宗。
虚云大师与太虚大师、弘一大师并称为近代三大高僧，名倾海内。虚云大师宗风独擅，诚人天之眼目，被誉为禅学泰斗。近百年中，大师出世为人，建丛林，振宗风，高提祖印，成就众生，续佛慧命于末法之世，开示一切悟入佛之知见，功追昔圣，德迈时贤，然大师是名禅者，不计名利，从不炫耀自己，也不喜欢人们做无谓的颂扬，故其行业鲜流传于世。
第一章 示禅——人生的启迪
第二章 话禅——人生的解析
第三章 参禅——人生的觉悟
第四章 译禅——人生的渗透