更新时间：2024-11-02 01:28
德克萨斯州立大学的体育场上，一场势均力敌的比赛正紧张激烈地进行着，几个青春靓丽的啦啦队女队员在表演过后也不知疲倦地欣赏着赛场上运动员们的激情四溢上佳表演。这样精彩的比赛，无疑也吸引了众多球迷们关注的目光。然而，就在这个充满了笑声与呐喊声的地方，谁也不会想到，一个手持狙击步枪的职业杀手正躲在暗处欲进行一场暗杀。
当一支弹壳轻盈地掉落在地上的时候，被狙杀的目标顷刻倒地，无意间看到这场令人瞠目的暗杀的几个啦啦队的女孩子却无法掩饰住她们受到的惊吓而惊呼大起。她们的举动当然也惊动了不远处的杀手，然而，中弹的死者和女孩儿们已经完全将现场弄得混乱不堪，有的四处奔逃、有的大呼小叫。本想接着扣动扳机杀人灭口的凶残杀手，无奈夺路而逃。
德州巡警罗兰德·夏普为人正直古板，对待打击犯罪从不手软，得到居民和警局上司的认可。但他的敬业却无法得到家人的理解，妻子选择了离婚，带着女儿埃玛单独生活，只剩下夏普一个人住在诺大的房子里。一次执行任务时，为了抓住证人鲍尔从而指证科特兰，夏普的搭档斯旺森受伤。夏普追踪至街道深处，却发现鲍尔已经被人杀死，联邦调查局警员埃迪也被人击伤。夏普没有抓住杀死鲍尔的杀手，科特兰因证人无法出庭而被释放。几个小时后，五名学校拉拉队的姑娘来到警局，宣称看到了鲍尔被杀的全过程。
经过一夜的询问，拉拉队姑娘们也没能指认出凶手。想到作为证人的姑娘们很有可能像鲍尔一样被灭口，夏普只得随时保护在她们左右。但这不是长久之计，为了名正言顺地和姑娘们24小时呆在一起，警局想出了让夏普冒充拉拉队助理教练的方法。于是夏普正式成为野牛拉拉队的助理教练，为方便保护人证，几个姑娘全部搬进了夏普的家。此外，夏普的手下还在对面的房子里安置了摄像装置，以监控姑娘们的安全。在保护证人的同时，夏普还查出这起谋杀案与当地的一个贩卖毒品的团伙有着莫大的干系，假如能顺利地侦破这起案件，同样会顺藤摸瓜地打掉这个早就成了警方眼中钉的罪恶集团。
从和夏普住在一起的那一天开始，姑娘们的行为便被限制起来。为了安全，晚上她们是不允许出门的，即使在白天，哪怕去上课夏普也要不离左右。姑娘们生活失去了自由，她们对此非常不满，但面对专横刻薄的夏普却没有任何办法。少女们的前卫思想和夏普的古板形成了鲜明的对照，他们之间也因此产生了不少矛盾。
夏普在超市巧遇学校教英国文学的莫利·麦卡锡老师，两人都对彼此有好感，莫利接受了夏普的邀请，到他家共用晚餐。姑娘们因此而将夏普好好打扮了一番，夏普显得年轻而潇洒。姑娘们在楼上通过摄像机和无线耳麦遥控夏普，约会很成功，夏普第一次感到这几个姑娘其实很可爱。
埃迪找到夏普的上司提出要见证人，遭到反对。但他又无法联系到夏普本人，于是找到了埃玛。埃玛对埃迪毫无戒备，由于母亲外出度假，埃玛将埃迪留了下来。事实上埃迪正是受雇于科特兰，他的目的就是将证人全部杀死。通过查询埃玛的通讯记录，埃迪找到了夏普的电话并跟踪夏普的车来到了比赛动员会现场。埃迪将炸弹安装在夏普的坐骑上，幸好夏普发现及时，才和姑娘们躲过一劫。姑娘们此刻才明白自己的处境有多么危险，夏普整日不离左右是多么重要。
埃迪终于向夏普摊牌，他劫持了埃玛并要求夏普携巨款到边境换取女儿。夏普独自前往，但埃迪拿了钱却没有放埃玛，而是带着她登上了开往墨西哥的长途汽车。此刻拉拉队姑娘们及时出现，她们有的解救夏普，有的在长途车上与埃迪周旋。终于埃玛被救了出来，埃迪被夏普和赶来的警察抓获。
科特兰因杀人罪被推上了法庭，半年后夏普与莫利步入了婚姻的殿堂。姑娘们由衷为夏普高兴，虽然夏普已经不再是她们的助理教练，但她们与夏普之间却产生了真挚的情感。
（参考资料）
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制片人史蒂文·鲁瑟早就看中了《辣妹保镖》的剧本，他认为《辣妹保镖》的设置简单而新颖，碰巧鲁瑟当时正打算尝试拍摄轻松、幽默而有趣的电影，该片立即提上日程。导演斯蒂芬·赫瑞克不但非常看好影片故事的喜剧设置，而且还对故事中的罗兰德的人设很感兴趣。
在完善影片故事时，鲁瑟就定下了扮演罗兰德的理想人选，是与他合作过多部电影的汤米·李·琼斯，导演赫瑞克对选角也非常满意。导演赫瑞克曾经仔细斟酌，该在啦啦队员和专业女演员之间如何选择，最终，他决定选用演员。塑造5名啦啦队员是创作中不小的挑战，因为必须让她们个性鲜明，易于区分，在选角过程中，片方不是在寻找适合这五个角色的演员，而是从中选出最优秀的。他们一共面试了200人，在面试进展的同时，角色也逐渐丰满起来，直到5名女演员全部敲定。
在选角过程中，制片人斯图尔特和鲁瑟都考虑到，这几名演员都可能没有过中学或大学的啦啦队经历。所以，他们将娇好的身材作为了前提标准，这样，经过充分的训练，她们啦啦队宝贝的身份才更可信。剧照在奥斯汀物色外景地时，曾询问当地是否有啦啦队教练，而恰巧当地有个名叫‘Cheer Station’的啦啦队学校，剧组请他们负责培训女演员。这些演员将在体育馆中接受每天数小时的啦啦队训练，为了尽量做到真实，担纲执教的两名教练又聘请了多位前德州大学啦啦队员，女演员们每天都要训练5个小时，包括两小时个人训练和3小时集体训练，经过近一个月的苦练，德州大学的标志性金字塔队形由此得以呈现在大银幕上。
虽然影片故事原定发生在弗吉尼亚，但制片方认为在德州拍摄更合适，不仅因为德州是汤米·李·琼斯的家乡，而且德州大学还是导演赫瑞克的母校。在影片拍摄期间，德州大学给予了全力支持，授权赫瑞克可以在校园任意取景，甚至召集了52000名学生。在摄影机捕捉真实比赛现场人声鼎沸的同时，赫瑞克还在体育场中彩排影片中的比赛，在为期3天的拍摄中，有9000名群众演员填满看台。
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汤米·李·琼斯凭借过硬的身手加上冷酷的外型，在该片中担纲警察罗兰德这个角色也算是“人尽其才”了，同时，片中的五个啦啦队辣妹的歌舞及喜剧表演也是该片的一大看点，影片穿插的歌舞活跃了气氛，她们的演出充满活力。在这部100分钟的电影里，五个啦啦队女孩负责展现热辣可爱，老警探负责“耍酷”。片中汤米·李·琼斯装扮，还给人一种西部片英雄牛仔的感觉，看着一个老牛仔做着和他的身份和冷酷外表毫不协调的动作及表情时，非但没有让人感到别扭，反而赋予了他更多人情味。啦啦队女孩帮助罗兰德和女儿沟通的那场戏，堪称全剧中最温馨浪漫的一幕。（《楚天都市报》评）
汤米·李·琼斯在这部看似不起眼的喜剧片中扮演了一个古板的得克萨斯州警察，他的表演遵循了老牛仔的风格，而且加入了大量的滑稽元素，看起来还相当可爱。在德尼罗和施瓦辛格尝试喜剧路线没有成功后，汤米·李·琼斯却继续向喜剧领域发起挑战，他在《黑衣人》中取得成功后，在该片中的表演更夸张，编剧还为他量身定制了几段家庭温情戏，让他更有发挥空间。电影将犯罪情节边缘化，取而代之的是喜剧元素。此外，该片的导演斯蒂芬·赫瑞克非常了解少女的魅力，让啦啦队的女孩们充分展示她们的魅力，发挥她们的特长，几段歌舞表演同样不辱使命。（《Entertainment 》评）