更新时间：2023-07-07 12:20
三栈是一个原住民小村落，非常安静，住户并不多，一排排低矮的民房，一堵堵长着青苔的泥墙，一盆盆花草盛开着娇艳的花朵，还有一只只的小狗在大街小巷乱跑，这些构成了一幅宁静的画面。三栈溪是太鲁阁国家公园内的第二大溪流，河水清澈见底。
位于台湾东部，为一县市管河川，干流长度25公里，流域面积123.32平方公里，分可为三栈南溪及三栈北溪两条支流，流域位于花莲县北部之太鲁阁国家公园东南侧，行政区域为新城乡，面积约占太鲁阁国家公园的十分之一。主流发源于帕托普山，向东流经三栈社区、南三栈，过北回线及台9线后，以东南方向注入太平洋。
除了特殊的河谷地形之外，这里因为早期玫瑰石的开采而名噪一时。玫瑰石在切开后有粉红色的结晶纹理，因而得名，引来一大批爱石人寻觅，数量随之大减。当太鲁阁国家公园成立后，国家公园的法令规定限制之下，才让这里有个可以喘息的机会，让这片大自然的美景得以继续的保存下来。
初来到此还真有种恍如隔世的感觉，清澈的溪水，洁清的空气、碧绿的山头，难以想像这瑰丽的宝藏就在台湾，一种幸福感油然而生。
喜爱溯溪的朋友更是视这里为溯溪的圣地，因为这里的河床多是鹅卵石，所以溯溪者不用担心会一脚踩入泥中而动弹不得，加上清净的水质，可以清楚的看见自己所踏出的每一个步伐。据说三栈溪的上游更是美不胜收，但是那里只有溯溪高手，才能亲眼见到。另外，此地天雨时恐有河水暴涨之虞，随时都得注意自身的安全。
自花莲市区循台九线北上经景美，于怀恩前循指标左转可抵三栈村落。
由苏澳接9号南下经太鲁阁，再依指标前进即可抵达。
可搭花莲客运至三栈下车