更新时间：2023-06-14 12:32
上臂围/上臂放松围（biceps circumferenc）：上肢自然下垂时，在上臂肱二头肌最粗处的水平围长。
臂围反映了臂部肌肉的发达程度。上臂围包括上臂紧张围和上臂放松围。臂围差男子平均为2-3.5厘米，女子平均为1.5-2厘米。用带尺在上臂最粗处测量。
上臂最大围/上臂紧张围（maximum biceps circumference）：上臂肱二头肌收缩时，肱二头肌最膨隆处与上臂轴线垂直截面的围长。
（1）中国18-25岁青年体质调查测量数据的平均值（节选）如表所示：
注：根据1979年中国青少年儿童身体形态、机能与素质23项测试指标综合统计材料而编制。
（2）1979年，山东省城市男女7-25岁的上臂紧张围、上臂放松围、(上臂紧张围/身高)×100、(上臂放松围/身高)×100、上臂紧张围-上臂放松围、[(上臂紧张围-上臂放松围)/身高]×100、上臂紧张围百分位数、上臂放松围百分位数如图册所示：