更新时间：2022-08-28 18:21
下极俞，中医奇穴，出自于《千金翼方》。在腰部，当后正中线上，第三腰椎棘突下。主治腹痛，泄泻，腰痛；及膀胱炎，肠炎等。直刺0.5～1寸。艾炷灸3～5壮；或艾条灸5～10分钟。
强腰健肾。
伏卧位，在腰部，当后正中线上，第三腰椎棘突下。
皮肤-皮下组织-棘上韧带-棘间韧带。浅层有第四要神经后支的内侧支和伴行的动、静脉。深层有棘突间的椎外（后）静脉丛，第四要神经的后支的分支和第四腰动、静脉的分支或属支。
1、腰痛；
2、小便不利，遗尿。
直刺0.5～1寸。艾炷灸3～5壮；或艾条灸5～10分钟。