旨在测量自我实现程度。适用于心理年龄在14岁以上的被试。测试时要求被试在给定的陈述项中，选择其中一个更适合自己的叙述，然后对被试的答卷进行两次分析。第一次为个人取向分析，包括时间取向和支持取向两个方面，时间取向指个体是现在取向还是过去或未来取向，支持取向指个体是自我或内在取向还是他人或社会取向。第二次分析是自我实现程度分析，具体做法是将150道题分成10个分量表，测量自我实现的重要元素。这10个分量表分别测试：（1）自我实现价值，测量被试拥有自我实现者价值的程度；（2）存在感，测量个人生活原则适应性的程度；（3）情感反应，测量被试情感和需要的敏感性；（4）自发性，测量被试自然地、不抑制地表达情感的能力；（5）自我关注，测量被试因自身的力量和价值而喜欢自己的能力；（6）自我接受，测量被试因自已的局限和缺点而接纳自己的能力；（7）人性观，测量被试视人类为善的程度；（8）协同性，测量把生活中对立的东西视为是相互关联的能力；（9）攻击的接纳，测量被试接纳他人的愤怒或攻击，视之为中性并不否认这种感情的能力；（10）亲密接触能力，测量被试与他人形成有意义的、亲密关系的能力。