《中国好歌曲第一季》共三轮，首轮为导师遴选，由学员演唱自己创作的歌曲，4位导师决定其是否晋级。每位唱作人演唱一首参赛的原创歌曲（120-150秒版本），然后由导师隔着“音乐大门”进行盲听。如果导师推杆，“音乐大门”开启，创作人得以与导师见面。歌曲唱完后，如有多位导师选择，唱作人获得反选权力；如无导师选择，唱作人止步。第二轮为强音对战，导师对自己的战队进行专业指导与训练，以使选手的创作和演绎状态在对战环节能有提升。每周一位导师组考核，该导师队中的8名唱作人每人再拿出一首原创作品进行比拼。由导师打分决出2首优胜歌曲收入专辑，相应的2位创作人进入下一轮。此轮结束后，每位导师专辑已收录10首作品（第一轮8首+第二轮2首）。四集共计8位创作人进入下一轮导师对自己选手的两首原创金曲进行改编和打磨，并在决赛之夜邀请最合适的嘉宾捧歌演绎。导师亦可以选自己原创专辑中最喜爱的歌曲进行现场演绎。