更新时间：2024-06-12 23:08
人参鲍鱼汤是以人参、鲜鲍鱼为主料，葱、姜、盐为调料制作的药膳。
鲜鲍鱼4只，人参3克，枸杞5克调料］葱、姜、盐、味精各适量
将新鲜鲍鱼放入清水中，用刷子刷洗干净，再放入砂锅中。
倒入5碗水，下人参、枸杞，煮开后加盖，改用慢火煲30分钟即可。
功效补气填精，补虚扶正，对于中老年人气血不足、须发早白等有一定的功效。