人生教练

更新时间:2023-12-07 11:08

王天诚所言:人生教练就像,孩子夭折、妻子出家、亲人漠视、朋友袖手——倒是“陌生人”给了他一份生存的动力;倒是“房东夫妇”给了他活的勇气;倒是“咨询者”给了他生的光明;倒是——人生就是境遇,好也罢,不好也罢,他都乐观接纳!他是幸运的,因为他看懂了生命的价值;他是幸福的,因为幸福是一种真实的力量!

人生教练(life coach)近似於心理治疗师。相同之处在于两者同样采用一对一的谘询模式,也偏重发展长期的互信关系,以期提高被谘询者的自我认识。

与心理师不同之处,在于前者治疗的对象为精神疾病患者,而人生教练旨在帮助身心健康、社会适应能力良好的成年人认识自我特质、了解人生目标、拟订计划、执行决策、调配时间、规划未来、开发情绪管理技巧及智慧经营人际关系。

简单来说,人生教练帮助你面对挑战、开发潜能、活出有意义的人生。

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