专辑之所以命名为“他们说”，是因为很多人常常把他们的观点强加给韩雪，然后归置成一个他们认为对的路线，而韩雪希望通过这张专辑把自己身体里的热情、有血有肉的东西展示出来，让大家了解一个不一样的自己。

韩雪之所以选择与金牌大风合作这张专辑，原因在于他们尊重原创音乐，尊重创作型歌手，给予韩雪自由创作空间去表达最真实的自我。

《他们说》共收录11首歌曲，精心筹备了五年的时间，注入了韩雪演艺事业与真实生活的体验。韩雪亲自为同名主打歌填词，并担任监制，亲力亲为地制作出这张代表自己心路的专辑。

专辑中有9首歌是韩雪自己创作的，其中《爱就一把火》邀请到香港作词人林夕合作。《最好时光最好的爱》最早在2009年就已经录制过一次，但因编曲不太好，于是重新录了第二次。《Midnig In Pairs》创作灵感来源于韩雪在旅行途中看的一部同名电影。《这就是我们的青春》是韩雪在片场的时候创作出来的，记录了韩雪青春成长的故事，韩雪在录制这首歌的时候把自己唱哭了，出录音棚后又把自己听哭了。