伏虎棍，此棍术单、双头并用，多以双头为主，带有条子棍的运行技法和特点，有降龙伏虎之威。

此棍术框架结构，运行路线好似双头月牙铲，演练时刚柔并济，以柔为主。棍法运行左右，高低部位要求严格，方与圆变化并存，既符合逻辑，又符合物理学原理。攻防含意明显，多宜于近身战，滚动战，棍打一大片之法在此棍中很少出现；棍中带有枪鞭技法，运行多以低棍为主，自下而上较多；演练时以棍不离身，身随棍走，轮轴共转为特点，棍头运行以圆为主。其套路风格宽大舒展，步法轻灵，结构严谨，既有很强的技击效用，又具有极高的观赏性。