更新时间：2024-10-28 14:35
出身地：兵库县；出生于神奈川县，在神户市长大。小学1年级到4年级时住在台湾。2016年1月搬家到东京。家里有哥哥、姐姐（双胞胎）。能讲汉语，练过吉他，学过三四年小提琴，初中参加的社团是乒乓球部。鞋码23cm。
特技是手腕柔软，手强振动时能碰到手臂。
加入日本女子偶像组合「choco☆milQ」，隶属经纪公司「株式会社テアトルアカデミー」。
8月20日，「choco☆milQ」出道单曲『Pure Pure Chocolate』发售。
11月1日，从「choco☆milQ」毕业。
11月30日，欅坂46宣布追加成员募集，以组成under团“平假名榉坂46”（けやき坂46），12月31日截止，应募资格：12-20岁女性。
4月29日，“平假名榉坂46”候补生（18人）未公开姓名在视频网站「SHOWROOM」开始直播，佐佐木美玲编号2号。5月8日，平假名榉坂46徵选最终审查结束，公布合格者番号。
5月11日，作为平假名榉坂46追加募集合格成员，正式媒体披露，合格成员11名：井口真绪、潮纱理菜、柿崎芽実、影山优佳、加藤史帆、齐藤京子、佐佐木久美、佐佐木美玲、高濑爱奈、高本彩花、东村芽依。
7月28日，SHOWROOM『けやき坂46（ひらがなけやき）新メンバーSHOWROOM个别配信』出演。
2017年10月20日-12月29日，以本人的角色参与平假名榉坂46一期生主演的电视剧《Re:Mind》，是首次主演电视剧。
出演舞台剧《あゆみ》（2018年4月20日-5月6日）
6月20日发售的平假名榉坂46的1st专辑的表题曲『期待していない自分』中担任C位。
出演舞台剧《魔法纪录魔法少女小圆外传》（マギアレコード魔法少女まどか☆マギカ外伝；2018年8月24日-9月9日，TBS赤坂ACT剧场（日语：TBS赤坂ACTシアター））-饰演七海八千代。
2019年1月1日，主演日本女歌手Aimer发行的第16张单曲「Ibegyou/花びらたちのマーチ/Sailing」收录曲『花びらたちのマーチ』MV。MV以毕业典礼为背景，讲述了一个既悲伤而又温暖的故事。
2019年2月14日，从《non-no》2019年4月号开始正式成为该杂志专属模特儿。
2019年3月15日，第一个冠名节目《开店！咪胖面包店（日语：开店!みーぱんベーカリー）》以特别节目的形式在朝日电视卫星1台（日语：テレ朝チャンネル）播出。
2019年3月27日，随组合发行更名后的首张出道单曲《キュン》。
2019年6月12日-同年9月18日，将于“MTV日本音乐录影带大奖2019”与渡邉美穗、小坂菜绪、佐佐木久美一同担任MC。
2020年1月16日出演电视剧《DASADA》（2020年1月16日-3月19日、日本电视台）-冈田いちご役。
2020年3月25日、日本电视台的情报番组「ZIP!」内のコーナー「流行ニュースキテルネ！」のリポーターに就任することが発表された。
2020年6月9日、同年7月10日から放送予定の电视剧「女子グルメバーガー部」（东京电视台）に森林映美役で出演することが発表された。
2020年9月23日发售的日向坂46的首张专辑的表题曲《アザトカワイイ》中担任C位。
5月，宣布主演电视剧『声春っ!』。
3月21日，参加【TGC2022S/S】走秀。
5月6日，参加「THE FIRST TAKE」（214回）。
9月3日，参加TGC走秀。
3月8日，出演舞台剧「ＳＰＹ×ＦＡＭＩＬＹ」，饰演约尔·福杰。
2月8日，在日向坂46出道5周年纪念书「H46 MODE vol.1」中，登上通常版的封面。
10月10日，宣布个人第一本写真集（标题未定）将在12月17日发行。
2022年4月6日，佐佐木美玲感染新冠肺炎。
2022年7月25日，再次感染新冠肺炎。