该刊栏目有言论、编辑小言、歌曲、图表、星六卫生谈等。近代中国报刊中宣扬体育的比较少见，本刊也希望能够借此刊起到移风易俗之效，曾刊登过的重要文章有《今后国术授受上之改善》，作者解释了国术的定义和分类，还提出国术授受改善的方法，若仍照旧法，不问体质程度，一味蛮击硬打，则弱者均在淘汰之列，强者成匹夫把剑之风，距体育本旨日益远矣。《十年来我国之体育》，介绍了十年来体育发展的历史。《体育家与社会》，作者认为体育家是社会上健康的表率，是社会上健康的表率，是社会上的组织家，是社会上的团结力，是代表受完善教育者，是社会上最有趣味的。此外还刊登了《我国体育用品自给问题》、《现代我国体育发展上之缺点》、《乡村教育与妇女体育》、《我对于中国体育的几个问题》等文章，在当时对于开启明智、宣传体育精神起到积极作用，对于今天研究近代体育史、社会生活史也起到重要作用。