个性刚正，颇好经史。随兄侯莫陈崇作战，以军功赐爵下蔡县男。西魏大统元年，为东宫侍书。从擒窦泰，破沙苑，以功拜宁远将军，累迁羽林监、太子洗马，太子庶子，进授都督。十四年，凭借侯莫陈崇平定原州功勋，赐爵灵武县侯，累迁东宫武卫率、尚书右丞，转左丞，进位车骑大将军、仪同三司。六官建，授司门下大夫。

北周孝闵帝践阼，拜工部中大夫，进位开府仪同三司，转司宪中大夫，进爵为公，复除工部中大夫。世宗初，出为宜州刺史。武成二年，入为礼部中大夫。保定中，复为陵州刺史，转丹州刺史。所在颇有政绩。天和中，入为司会中大夫。建德二年，为聘齐使主。隋朝建立后，授礼部尚书、三巴郡公，去世后，谥号为文。