更新时间：2022-04-28 23:32
健康体重管理是指在科学的基础上对人的体重进行科学有效的管理，健康体重管理摒弃了传统的只要体重不要健康的思路和做法，旨在科学瘦身的同时增强身体免疫力，达到终生控制体重的效果。
1、科学饮食：每种天然食物均有独特的营养成分，科学饮食即帮助人们正确认识食物营养素，养成良好的饮食习惯及饮食方法，摒弃旧式的通过抑制食欲、拒绝食物、单一饮食等多种方式达到减肥效果的错误饮食方式，科学的摄取食物的营养成分，从而保证健康的身体素质。
2、均衡营养：均衡的营养是成就健康体魄的基础，中国居民膳食指南要求人体每日需摄入30余种不同健康食材，以保证身体的营养充足。但随着社会生活节奏的加快，大多数人群远远无法达到该标准，长此以往，会影响身体健康，大大增加罹患各种疾病的概率。均衡营养即建立在此基础之上，推荐人们根据个体营养需求，合理选择优质健康的营养补充品，以达到维系健康、预防疾病、增强体质的作用。
3、适量运动：人类每天应坚持60分钟左右低强度、有节奏的有氧运动。氧气的参与能最大程度的消耗能量、加速代谢、燃烧脂肪。科学研究表明，长期坚持适量的有氧运动，能够缓解压力、减轻体重、预防心脑血管疾病、防止骨质疏松、加强心肺功能等多种益处。但应注意过量有氧运动则易使肌肉过度劳累，影响人体健康。
近10年来，我国城乡居民的膳食状况明显改善，儿童青少年平均身高、体重增加，营养不良患病率下降；另一方面，部分人群因膳食结构不合理及身体活动减少，引起的多种慢性疾病发病率却逐年递增，尤其是肥胖问题已成为威胁国民健康的突出问题。《英国医学杂志》里提到：中国的肥胖问题正以“令人担忧”的速度增加，有近15%的人口体重超标，儿童肥胖更是在15年里增加了 28 倍。
肥胖本身就是一种慢性疾病，而且是多种常见慢性病的温床。肥胖的人发生慢性病的危险性大大增加，还没有达到肥胖而仅仅是超重的人患心脑血管疾病、肿瘤和糖尿病的几率就会明显高于体重正常的人。除以上几种慢性疾病外，肥胖的人还易患骨关节病、脂肪肝、胆石症、痛风、阻塞性睡眠呼吸暂停综合症、内分泌紊乱等多种疾病。
健康体重管理=科学饮食+均衡营养+合理运动
1、不同于传统减肥，不通过节食、挨饿、剧烈运动等极端方式减肥；
2、专业营养补充产品，配方科学合理、营养比例均衡、健康优质高效；
3、科学的减肥瓶颈期对抗方法：高级营养师专业指导，充分结合肥胖患者不同情况，助其合理有效地渡过减肥瓶颈期；
4、减肥同时也能帮助肥胖患者改善高血压、高血脂、高血糖等因肥胖所引起的多种慢性代谢性疾病；
5、体重秤+食物秤+营养补充品，方便实时监测体重、脂肪及体内水分变化，配合自有优质科学的营养补充品，更健康更便捷管理体重；
6、高级营养师随时随地提供一对一的健康指导服务，专业、详细、健康、便捷。
健康体重管理项目是由湖南润生保健食品有限公司董事长、国家高级营养师李向德所创始的新一代健康体重管理系统。该系统引进国际公认的最新健康体重管理理念，汲取国际营养学多年科研精髓、紧密结合现代人生活生理习惯，严格遵循“科学饮食+均衡营养+合理运动”的核心理念，旨在帮助日益增多的亚健康人群、肥胖人群及其他慢性代谢性疾病人群达成健康体重、均衡身体营养、增强身体免疫力的功效。
1、1999年，洞察国内芦荟市场巨大潜力，赴中国最大的芦荟种植基地进行考察；
2、2001年3月，成立碧康生物科技开发有限公司，并出任公司董事长；
3、2001年12月，应邀出席第五届中国芦荟产业年会；
4、2002年，因率先实行公司+农户+基地的经营模式，走农、工、贸一体化的路子，大力带动地方区域经济发展。 湖南省农业厅余英生厅长亲自接见李向德，称赞其“为农业、农村、农民做了一件大好事”；
5、2004年，被评为“中国100个行业的顶尖霸主”中的“芦荟大王”；
6、2006年，走进GMP认证企业湖南德海制药有限公司，亲手组建芦荟产业部；
7、2007年10月，发明胶姆槟榔轻松解决了槟榔嚼食所引起的多种口腔问题，获得国家实用新型专利；
8、2009年，成立湖南润生保健食品有限公司，
9、2011年，取得国家高级营养师资格证。
1、2001年，碧康生物科技开发有限公司成立，
2、2001年4月，公司成功举办“中国第一届芦荟健康美食节”，
3、2001年12月，公司成为中国芦荟产业联席会会员单位，
4、2002年，推出“秦人村”鲜芦荟汁，广受市场好评，
5、2002年10月，“秦人村”鲜芦荟汁荣获中国湖南第四届国际农博会金奖，
6、2002年，公司先后在国家级环保城市城市常德洞庭高科技园、农科所、桃源、汉寿、鼎城、澧县及湖北等地建立200余个芦荟种植示范基地，500多亩大棚栽植芦荟面积，形成了湖南起步最早、规模最大、全国少有的芦荟种植基地，
7、2003年，公司被常德市委、市政府评为“年度农业产业化优秀龙头企业”，
8、2006年，公司在海南开辟千余亩库拉索芦荟种植基地，供给全国各地生产商优秀芦荟原料，
9、2006年，公司与GMP认证企业湖南德海制药有限公司合作，创办芦荟产业部，进一步扩大公司生产规模，
9、2007年，推出五款芦荟商品：“靓丽快现“、”美肤养颜”、“槟榔搭档”、“槟榔伴侣”等，缓解嚼食槟榔的口腔问题，“正方膳通”解除便秘、“21今维康”针对亚健康，获得消费者一致好评。
10、2009年3月，湖南润生保健食品有限公司成立，
11、2009年，推出“伊玲”素食营养代餐系列产品、“伊玲”珍珠奶球、“伊玲”芦荟口香糖等产品，受到市场的广泛赞誉，
12、2011年，引进国际最新健康体重管理理念，首创“健康体重管理”新项目，全力进军保健及功能性食品行业，
13、2012年，重磅推出“健康体重管理”项目。旨在为日渐增多的肥胖人群、亚健康人群、生活无规律人群等提供安全优质的产品和服务，传递健康幸福的生活理念。
14、2013年，健康体重管理项目推出依贝籽系列6款产品：依贝籽红粮，依贝籽黑粮，依贝籽胶原蛋白多肽维C粉，依贝籽靓姿魔芋美体素，依贝籽燕麦黄金胚芽膳，依贝籽糙米白金薏仁膳。