更新时间：2023-12-09 11:38
健康基石是指“合理饮食、适当运动、戒烟限酒、心理平衡”，名称来源于世界卫生组织。
健康基石的意义
为人类的健康埋下了坚实的基石。我们可据此形成适合自己的健康生活方式。