此汤有通窍催乳作用。适于产后乳汁不下或过少者食用。

每日2次，每次喝汤1碗，服后2-3日即可见效。

原料：

鲤鱼1条，猪蹄1个，通草10克，葱白、盐各少许。

制作：

催乳产妇鲤鱼1、将鲤鱼去鳞、鳃、内脏，洗净，粗切；猪蹄去毛，洗净剖开。

2、将鲤鱼、猪蹄、通草和葱白、盐一起放入锅内，加适量水，上火煮至肉熟汤浓即可。

特点：

汤鲜味浓，蹄烂熟。 此汤有通窍催乳作用。适于产后乳汁不下或过少者食用。