更新时间：2023-11-17 22:23
元认知知识就是有关认知的知识，即人们对于什么因素影响人的认知活动的过程与结果、这些因素是如何起作用的、它们之间又是怎样相互作用的等问题的认识。
元认知知识是元认知的组成成分。指主体根据经验积累起来的、关于认知活动一般性知识，即对影响认知活动的因素、各因素之间的相互作用以及作用的结果等方面的认识。
一般储存在个体的长时记忆中，具有比较稳定的特点，以意识化和非意识化的方式对认知活动施以影响。
元认知知识包括三个方面：有关于认知主体的知识，即主体关于自己和他人作为认知加工者的所有知识；关于认知任务的知识，即主体关于认知活动的任务要求等方面的知识；关于认知策略的知识，即主体对于完成某项认知需要的认知方法的各方面的知识。
详述：
（1）有关于认知主体的知识，即有关人作为学习者或思维者的认知加工者的一切特征的知识。这方面的知识可以再细分为以下三类：关于个体内差异的认识，比如，正确地认识自己的兴趣、爱好、学习习惯、能力及其限度，以及如何克服自己在认知方面存在的不足等；关于个体间差异的认知，比如，知道人与人之间在认知方面以及其他方面存在的种种差异；关于主体认知水平和影响认知活动的各种主体因素的认识，比如，知道记忆、理解有不同的水平、知道注意在认知活动中的重要性、知道人的认知能力可以改变。
（2）有关认知任务的知识，在有关认知材料方面，主体应当认识到，材料的 性质（如图形材料与文字材料）、材料的长度（如一段短文与一篇长文）、材料的熟悉性（如熟悉的材料与不熟悉的材料）、材料的结构特点（如论说文与叙述文）、材料的呈现方式（如听觉呈现与书面呈现）、材料的逻辑性（如有组织的材料与无组织的材料）等因素都会影响我们的认知活动的进行和结果；在有关认知目标、任务方面，主体是否知道不同认知活动的目的和任务可能是不同的，有的认知活动可能有更多、更高、更难的要求。比如，要求回忆一篇文章的大意要比要求回忆该文章的准确词序的任务困难得多。
(3)有关认知策略及其使用方面的知识，这方面涉及到的内容很多，比如，进行认知活动有哪些策略、各种认知策略的优点和不足是什么、它们应用的条件和情境如何、对于不同的认知活动和不同的认知任务，什么样的策略可能是有效的等等。