更新时间：2023-07-11 18:00
光波房源于欧美休闲的桑拿生活方式，后加入中华设计美学和人工智能系统，成为健康生活的选择。光波房虽然起源于桑拿房，但机制原理略有不同。光波房精选5.6至15微米的远红外线，利用温热、渗透、共振的原理让使用者低温排汗，达到类运动效果。
光波房作为一种新型的卫浴用品开始受到消费者的关注。光波房是风靡于欧美的第三代保健沐浴设备，它以5.6微米至15微米的远红外线为主要能量，采取世界流行的低温出汗技术，在沐浴的同时还可轻松地享受音乐，对人体有良好的保健作用。
从表面看，远红外光波房很像桑拿房。一样的木制结构、一样的坐椅，但是工作原理却完全不同。桑拿房内部有一个电热炉，通过泼水产生高温蒸汽，蒸汽传导热量促使人体排汗。而光波房的原理则是利用远红外线辐射，因为人本身既是远红外线的发射源，也是接受器，光波房发射出的远红外线接近人体细胞固有的频率，所以它能渗入皮肤及皮下组织达4厘米至5厘米，产生共振效应，使分子运动变得活跃，细胞活动也随之变得活跃起来，这样就起到增加血液流动速度，加速新陈代谢的作用。由于这一频率的远红外线只对人体起作用，所以光波房工作时，空气是不升温的，但人体在低温环境下也会出汗。
传统桑拿房在内部装置电热炉，通过泼水产生高温蒸汽，使外部环境温度升高，促使人体排汗。而光波房的原理则是利用远红外线辐射产生温热效应。简单来说，人体既是远红外线的发射源，也是接收器，光波房发射出的远红外线波长接近人体细胞水分子团的固有波长，远红外能渗入皮肤组织4厘米至5厘米，当两者一致时则产生共振效应，使细胞内外水分子运动变得活跃，产生一系列有益于健康的细胞生物化学及细胞组织化学改变，这样就起到加快血液流动速度、加速代谢，从而达到人体内部的温度上升。
光波房工作时，特有频率的远红外线直接作用人体，不作用空气，所以人体在低温环境下也会出汗。红外线是一种电磁波，它属于不可见光，处于太阳光谱红外的外侧。美国航团总署科学家经过实验证明，波长5.6-15微米的远红外线是生命生存的重要因素，被称为“生命之光”。
血管理疗功能：一定程度上辅助慢性心力衰竭患者的心脏和血管的理疗，减少氧化应激。
轻疼痛：相关机构研究表明对类风湿关节炎和强直性脊柱炎患者的研究，在远红外线桑拿使用期间，疼痛、僵硬和疲劳均有所减轻。
调整情绪：适当的排汗，有利于释放人们精神压力，放松身心。
辅助健康：远红外线具有扩张微细血管、增加组织血流量、增强代谢速度、调节机体失衡等多种生物学作用。远红外线对人体产生生物学作用主要是让细胞发生一系列积极的生物化学及组织化学改变，从而使人体处于良好健康状态。
美体塑身：光波照射可以排除体内多余脂肪，达到美容、减肥、塑身功效。
缓解疼痛：远红外可扩张毛细血管，促进血液循环，增加病痛部位的供氧量，所以能起到消炎，减少疼痛的作用。
强心健体：享受光波浴强心健体，30分钟可消耗1000大卡的热量，相当于长跑10公里出汗量。
心情愉快：美妙的音乐、和谐的光波有利于缓解人们精神压力，松弛身心。
酒店、公寓、度假村、疗养院、美容院、医院、运动员训练中心以及家庭。
使用中有不适时，不要忍耐及时排泄大小便；不要为追求出汗而喝水，以喝水不胀为宜；不追求使用时间和温度，以身体舒适为宜；如出现头晕、胸闷等不适症状，立即中止使用，到空气流通的地方平躺、喝一些温开水；禁止在光波房内安装淋浴头或其他导致空气温度加大的物品；为避免火灾风险，禁止在加热器上防止易燃物；雷雨天气禁止使用光波房，防止触电。
体积小巧，光波房体积相比传统桑拿房安装简单，不占位置；
传统桑拿房则偏高温度、胸闷；适用人群广泛，传统桑拿房偏向适合身体较好的青壮年，而光波房则适合多类人群；
使用年限长，光波房使用年限长，保养简单，无废水排出，而传统桑拿房往往在防腐防潮保养方面都不如人意；
时尚娱乐，光波房配有数码音响、阅读灯、音乐香薰等集合时尚、艺术、科技一体，而传统桑拿房，则有一定限制。
远红外发射板：远红外光波房中所采用的发射器为100%纯陶瓷质地，所发射的远红外线严格控制在5.6-15微米，与人体本身所发出的远红外同频。
智能控制面板：本控制系统中包含数码LED显示框，可分别显示温度:(摄氏度/华氏度)、时间、灯光。
DVD：部分远红外光波房的配置，特别是出口型号。在使用远红外光波房时，可以享受轻松的音乐，能使人身心放松，缓解压力。
箱扣：箱体四周安装有若干个古铜色箱扣，当您拆装的时候，直接扣上或打开即可，不需要任何工具，组装时间15分钟以内，方便快捷。
电源插头：各种标准插头可供不同的国家和地区的客户选择。
扬声器：播放音乐和机器提示音。
音响系统：高档豪华的CD或数码音响系统给您提供心旷神怡的听觉享受，放松身心、休养解压。
灯光系统：内置柔光阅读灯；外部可选配亮化灯，提升外观形象。
透气天窗：循环换气，吐陈纳新。便捷配置：毛巾架、书报架。
目前，光波房生产基地主要分布在位于江苏省的徐州市，无锡，常州。山东，安徽以及广东等地。其光波房的产品出口量占全国出口的80%以上。
光波房又称谓：远红外光波房