决明茶

更新时间:2023-11-26 11:37

决明茶是用决明子泡的茶。

材料与制作

决明子500克。将决明子洗净,放入铁锅内用文火翻炒,炒至有香气逸出,并有爆鸣声,表面色泽加深,即可起锅,放凉后收贮备用。每次取克,用沸水冲泡,代茶饮。

功效与宜忌

清热,明目,通便,降压降脂。适宜于慢性便秘者饮用,也可用于风火赤眼、高血压及高脂血者。

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