更新时间：2024-10-24 15:47
刘忻（曾用名：刘瑀），祖籍山西省忻州市原平市（县），出生于黑龙江省哈尔滨市南岗区的一个军人家庭。高中就读于哈尔滨市第三十二高级中学，期间开始学习美声唱法，并与高中同学组建过三人女子摇滚乐队，在该乐队中其担任主唱并兼任吉他手。2002年，考入沈阳音乐学院，学习通俗唱法；同年，其于高中组建的乐队解散。2004年，刘忻来到北京开始了三年的北漂生活。2005年，其以网名“莫莱妮亚”（英文：Moraynia）参加音乐选秀节目《搜狗女声》，获得北京唱区第8名。2006年，再度参加音乐选秀节目《搜狗女声》，获得全国特别唱区15强。
2007年9月12日，参加的青海卫视全明星养成训练节目《青年汇》播出；同年，参加第1届《舞动音画》公开练习生选拔赛，从数万名参赛选手中脱颖而出，获得冠军；赛后，刘忻签约JYP公司，并以旗下公开练习生身份前往JYP韩国总部接受包括系统声乐、舞蹈、演技以及韩语四个方面的专业培训。2008年9月22日，在中国内地发行中文出道数码单曲EP《颜色》。
2009年1月16日，参加的中央电视台综艺频道歌唱类节目《同一首歌》“走进韩国·2009中韩巨星演唱会”播出，刘忻与2PM共同演唱了《Honey》；同年，参加山东综艺频道综艺节目《综艺满天星》，演唱《颜色》 获得4月月冠军。
2011年4月，刘忻在北京与原所属经纪公司JYP Entertainment 经双方协商后和平解约； 其后，参加湖南卫视选秀娱乐节目《2011快乐女声》，获得长沙唱区冠军，并直接晋级全国20强；在经过多轮淘汰赛后，最终获得全国总决赛季军；同年，签约上海天娱传媒有限公司；9月16日，推出个人原创单曲《如果有一天》，收录于 音乐合辑《Baby Sister》中；10月14日，与韩承羽共同为电视剧《另一种灿烂生活》录制主题曲《孤单的呼吸》；10月18日，与张睿家联袂主演的微电影《小忻黑夜》上线；此外，她还参加了“2011快乐女声·baby sister全国巡回演唱会”。
2012年5月3日，与韩承羽共同为电视剧《花开半夏》演唱片尾曲《那片海》；6月28日，为动画电影《赛尔号2：雷伊与迈尔斯》演唱的插曲《小小愿望》发行；6月29日，发行首张个人音乐EP《我是你的女朋友》，收录了包括《Because of 25》《两道彩虹》等在内的6首歌曲，凭借该EP获得星外星唱片内地流行音乐唱片销量排行榜年度冠军；7月，与王栎鑫、陈翔合作主演的青春微电影《暴走》上映；7月31日，在北京举行首场Vee Live个人主题演唱会“我是你的…”；8月，前往中国台湾参与拍摄了青春时尚剧《七个朋友》，她在剧中饰演的是帅气倔强的叛逆酷妹古君叶；9月，与纪亚文联袂主演丧尸题材微电影《末日过后》；12月25日，参加光荣绽放“十大新锐歌手演唱会”。
2013年1月27日，获得2012年度音乐先锋榜最佳创作新人奖、网络最具人气女歌手奖，而歌曲《两道彩虹》则 获得网络最具人气金曲奖；3月30日，获得第20届东方风云榜东方新人奖；6月，出版首本个人图文传记《随忻所遇》；7月3日，为电影《小时代》演唱的插曲《残忍的缠绵》发布；7月29日，为电影《宫锁沉香》演唱片尾曲《太爱你》；8月27日，发行第2张个人音乐EP《花花女孩》，收录了包括《花花世界》《亲爱的》等在内的5首歌曲，并凭借该EP获得星外星唱片内地流行音乐唱片销量排行榜年度亚军；8月31日，在北京举行第二场Vee Live个人主题演唱会；10月8日，刘忻与多位艺人共同为电视剧《七个朋友》献唱主题曲《北鼻麻吉》；12月8日，获得第6届音乐风云榜新人盛典最受欢迎女歌手奖。
2014年4月，获得2013年度MusicRadio中国TOP排行榜内地校园人气女歌手奖；4月29日，为电视剧《樱桃红之袖珍妈妈》演唱的主题曲《母亲谣》正式上线；6月27日，为DL组合词曲创作的歌曲《Darling》正式上线；11月2日，其参演的首部古装电视剧《美人制造》第五单元“人鱼”播出，在剧中饰演西域美容圣手脱不花；12月2日，与陈晓共同为电视剧《神雕侠侣》演唱的插曲《十六年》发布；12月15日，其主演的古装玄幻穿越剧《我为宫狂2》播出，在剧中饰演被人间皇后所救的狐妖王后。
2015年3月17日，与姜潮、莫熙儿联袂主演的古装玄幻剧《九星天辰诀》播出，在剧中饰演修道极高的水妖澹台绫；6月26日，与姜潮共同为电影《非你勿扰》献唱主题曲《i m not afraid》；11月10日，为网络电影《热舞之灵》演唱的主题曲《Domino》发布；12月3日，与姜潮合作发行音乐EP《hand in hand》，收录了包括《放不开》《I m not afraid》在内的2首歌曲；12月4日，与王一浩、池约翰、黄景行领衔主演的青春电影《热舞之灵》上映，在片中饰演PTA街舞团创立者、社长兼领舞水诺；12月18日，发行首张个人正规专辑《My Room》，收录了包括《一个人》《我想对你说》等在内的9首歌曲，她包揽全部歌曲的词曲创作。
2016年4月，获得酷音乐亚洲盛典年度飞跃进步女歌手奖；10月22日，参加在北京奥林匹克体育中心举行的“五年的约定”演唱会。2017年7月16日，与张晓钰、丁梓洵、彭紫烊联袂主演的青春校园电影《热血少女》上映，在片在爱奇艺上线仅8个小时的便突破了百万点击量，她还为该片创作并演唱了同名主题曲《热血少女》；9月13日，与万国鹏、郭天琪领衔主演的青春科幻电影《国民女团》上映，在片中饰演女主角灵玉；12月13日，为电视剧《亲爱的她们》演唱的片尾曲《亲爱的她》上线。
2018年，相继发行“摇滚三部曲”单曲《The Lonely Revelry》《Ferris Wheel》《Feed》；7月2日，与黄婷婷、王霏霏、邓宁、戴向宇联袂主演的古装玄幻剧《素手遮天》播出，在剧中饰演温婉娴美的幽南国大公主桑若，她还为该创作并演唱了主题曲《宿命》。
2019年11月25日，与张赫、王佳宇、魏哲鸣领衔主演的医疗救援剧《极速救援》在湖南卫视首播，她饰演的飞行医疗副机长晏晴不仅沉着冷静、英姿飒爽，而且还有过硬的技术。
2020年，作为遗忘俱乐部主唱参加爱奇艺原创音乐综艺节目《乐队的夏天第二季》。2021年6月3日，随遗忘俱乐部发行乐队首张音乐专辑《Where Shall We Go》，共收录了包括《SOMEBODY YOU NEVER KNOW》《SWEETEST DREAM》等在内的13首纯英文歌曲，刘忻则包揽了全部词曲创作；9月16日，发布与DL组合合唱的歌曲《那首歌》；12月31日，推出个人单曲《Player Unknown》，收录于音乐合辑《亲爱的我》中。
2023年2月14日，与韩笑合唱的歌曲《Fade Away》正式上线；4月，随遗忘俱乐部参加成都元气森林音乐节。6月，随遗忘俱乐部发表同名专辑《Forgotten Club》。
2024年4月19日，参加的综艺《乘风2024》播出；6月22日，在《乘风2024》第五场公演中，与陈丽君共同演唱歌曲《东风破》，晋级参加《乘风2024》年度总决赛，6月27日晚，最终在《乘风2024》成团夜成团；7月13日，参加《2024青春芒果夜》，演唱歌曲《光年之外》；7月21日，参加《2024青春芒果节》；8月24日，参加的节目《战至巅峰第三季》播出；9月6日，参加的综艺《美食告白记第四季》播出；9月8日，参加的综艺节目《酸甜之夜》播出；9月25日，参加2024WMA微博音乐盛典，并获得年度舞台魅力女艺人荣誉。10月26日，参加《战至巅峰第三季》总决赛。
2013年10月27日，刘忻参加MusicRadio“我要上学 爱·回家”助学行动石家庄场公益演出，并捐献出在《花花世界》MV中所使用的玩偶头套”熊伙伴“和”兔伙伴“。2014年11月23日，刘忻参加MusicRadio“我要上学·守望亿颗心”关爱行动北京场公益演出，她在义演现场捐献出了自己2013年Vee Live演唱会时所穿的演出服并现场资助了5名贫困留守儿童。
刘忻是一个声音充满感性的适合演绎R&B和抒情曲的歌手，声音是她最大的魅力。（J.Y.Park 评）
刘忻拥有极具感染力的嗓音和音乐创作才华。（新浪娱乐 评）
刘忻造型多变，舞台表现力丰富，唱功了得，可塑性强，而且声音干净而富有沧桑感，听过现场都会被她圈粉。（网易娱乐 评）
在全创作专辑《MY ROOM》中， 词曲带有浓烈的刘忻个人风格，词曲创作真实表达直戳人心，展现了才女刘忻过人的创作实力，让人耳目一新。（网易娱乐 评）
在选秀节目《2011快乐女声》中，刘忻是一位全能型的选手，无论从创作、唱功、台风各方面都有一定的能力，不过她的优势也是她的缺点，她太全能了，选择太多，没有一个突出的亮点。（沈黎晖 评）
刘忻的潜质和素质都很不错，声音一听就知道有受过长期表演训练，台上的造型变化很多，能压得住场，舞台表现力也很丰富，整体很有霸气。另外她的长相长短发皆宜，可塑性强。（杨二车娜姆 评）
刘忻不足的地方在于唱歌爆发力很强，但细腻度还不够，所以她要想办法在细腻度方面加强一点，不要只想把它唱满，一定要往回收。（许常德 评）