1999年5月，参加“蓝蓝泉洲湾杯”环中国海歌唱大赛，获得“一等奖”、“个人演唱大奖”和“跨世纪百佳歌手奖”；

1999年9月，发行首张个人专辑《当兵》；

2000年8月，参加第九届“步步高”杯全国青年歌手电视大奖赛，获专业组“优秀歌手奖”；

2000年10月，参加第七届全军文艺会演，并在大型士兵歌舞剧《好兵李向群》中担任重要角色；

2001年9月，参加首届“全军新人新作歌唱比赛”，获“优秀歌手奖”；

2001年12月，参加在香港举办的第十三届“CASH”流行曲大赛，荣获“总冠军”；

2001年12月，歌曲《月亮湾之歌》获“月亮湾”流行歌曲大赛“第一名”；

2002年2月，为央视一套播出的电视连续剧《水落石出1》演唱主题曲《哥们走吧》；

2002年5月，为电视连续剧《情有千千劫》演唱主题曲《情有千千劫》、《愿意》；

2002年7月，为香港三十集电视连续剧《肥猫寻亲记》演唱主题曲《让自己快乐》；

2002年9月，为二十集电视连续剧电视剧《暴风法庭》的片尾曲《流言》；

2003年3月，为央视一套播出的电视连续剧《小镇所长》演唱主题曲《小镇所长》；

2003年10月，为央视一套黄金时间播出的大型二十集电视连续剧《归途如虹》演唱主题曲《不说的是爱你》；

2004年5月，为为央视七套的大型记录片《问路世界屋脊》演唱主题曲《天路》；

2003年10月，为43集电视连续剧《辛追传奇》（大汉悲歌）演唱主题曲《生命的游丝》；

2004年7月，发行个人首张Hi-Fi唱片《君再来》；

2004年8月，在大型音话《神圣》剧中里演唱的歌曲《想你的时候很浪漫》，获第八届全军文艺会演“二等奖”；

2004年10月，参加大型音乐剧《八桂大歌》，演唱了其中的主要曲目，并在剧中担任重要角色；

2004年12月，发行个人第二张Hi-Fi唱片《遗忘的时光》；

2005年3月，发行个人第三张Hi-Fi唱片《声音起革命》；

2005年5月，为央视一套播出的电视连续剧《水落石出2》演唱主题曲《水落石出》；

2005年10月，为央视八套播出的电视连续剧《我们的父亲》演唱主题曲《擦肩而过》；

2005年8月，演唱歌曲《工夫茶》，并拍摄了MV；

2006年1月，演唱歌曲《正正堂堂》，并拍摄了MV；

2006年2月，为央视一套播出的电视连续剧《水落石出3》演唱主题曲；

2006年4月，发行个人第四张Hi-Fi唱片《我们的生活充满阳光》；

2006年8月，参加中央电视台“隆力奇”杯第十二届全国青年歌手电视大奖赛，获通俗唱法铜奖；

2006年10月，被广东省委宣传部与广东省音协共同评为“新世纪之星”称号；

2006年12月，歌曲《母亲在家就在》荣获“鹏城歌飞扬”2006年度原创音乐评选十佳金曲奖；

2007年3月，发行个人第五张Hi-Fi唱片《把你唱醉》；

2007年6月，在广东流行音乐三十周年庆典评选活动中，荣获“歌手成就奖”；

2007年6月，为庆祝香港回归十周年创作的大型音画《神圣》在香港红堪体育馆上演，在剧中扮演重要角色；

2008年5月，参加奥运火炬广州传递活动，并演唱歌曲《高举太阳之火》；

2008年6月，拍摄抗震救灾MV《找到你》；

2008年6月，与著名歌手谭晶合作拍摄抗震救灾歌曲《生命之歌》MV，并在央视播出；

2008年10月，为央视拨出的20集电视剧《美丽的南方》演唱主题曲；

2008年12月，为迎接改革开放三十周年，拍摄歌曲《我生在一九七八》MV，并在央视播出；

2008年11月12日，参加中央电视台举办的“2010广州亚运倒计时”大型文艺晚会，演唱歌曲《和谐亚洲》；

2008年12月，参加广东纪念改革开放三十周年征歌，演唱的歌曲《我生在一九七八》获得金奖；

2008年12月，参加广东纪念改革开放三十周年征歌，演唱的歌曲《为你精彩》获得银奖；

2008年12月6日，在著名歌手周华健广州“屋顶”演唱会上担任唯一嘉宾，演唱歌曲《真心英雄》、《没有人像我对你那么好》；

2009年1月15日，参加四川省电视台为灾区人民举办的“我们一起过年”大型春节联欢晚会义演，演唱歌曲《恭喜恭喜》；

2009年1月9日，在“全国流行歌曲大赛华南赛区总决赛”中，演唱的歌曲《我的祝福》获三等奖；

2009年2月，被广东省音乐家协会授予“2008年度广东省优秀音乐家”称号；

2009年6月14日，参加“心中的彩虹--为广州盲童教育筹款演唱会”；

2009年8月，演唱歌曲《我生在一九七八》获“中宣部五个一工程奖”；

2009年12月，获第九届全军文艺汇演表演“一等奖”；

2010年1月，参加湖北省春节联欢晚会，演唱歌曲《神话一线牵》；

2010年2月，参加旅游卫视春节晚会，演唱歌曲《妈妈忙过年》；

2010年3月，被亚组委光荣授予“亚运歌手”称号；

2010年3月，被广东省音协评为“2009年度优秀音乐家”称号；

2010年4月，在广西艺术学院成功举办了“姚峰、刘罡、姚贝娜独唱音乐会；受到广大师生高度评价；

2010年3月，赴汶川灾区参加大型文艺晚会“我们在一起”义演；

2010年5月，参加湖南卫视主办的“心的长城”国防教育晚会，演唱歌曲《天地人心》；

2010年5月，参加广东省2010“名人名家”演唱会，演唱歌曲《亚细亚》；

2010年7月，拍摄亚运歌曲《有朋自远方来》MV；

2010年7月，在深圳音乐厅成功举办“今夜吹来低碳风——姚峰、刘罡、姚贝娜深圳音乐会”；

2010年8月，参加亚组委与中央电视台联合举办的“亚运会倒计时100天”大型文艺晚会，演唱歌曲《追梦英雄》；

2010年9月，参加湖南卫视“第八届金鹰电影电视艺术节”开幕式大型演出，演唱歌曲《信念》。

2023年6月10日，由刘罡演唱的原创歌曲《永远的碉楼》发布。

第十六届亚洲运动会“亚运歌手”、“亚运火炬传递明星团大使”，首届“亚残运会火炬手”；

曾获，第九届全军文艺汇演“表演一等奖”；CCTV第十二届全国青年歌手电视大奖赛流行唱法铜奖；

四次荣立三等功；两次获得“广东省优秀音乐家”称号；被广东省委评为“新世纪之星”。

先后出版发行的唱片有：《当兵》、《君再来》、《遗忘的时光》、《声音起革命》、《我们的生活充满阳光》、《把你唱醉》、《王者天下》、《那个季节的歌1》、《那个季节的歌2》、《那个季节的歌3》、《那个季节的歌3》、《二人传奇》、《风中的旋律》、《湄潭翠芽》等。

2010年3月，被亚组委光荣授予“亚运歌手”称号；

2010年2月，被广东省音乐家协会授予“2009年度广东省优秀音乐家”称号；

2009年12月，获第九届全军文艺汇演“表演一等奖”；

2009年2月，被广东省音乐家协会授予“2008年度广东省优秀音乐家”称号；

2007年6月，在广东流行音乐三十周年庆典评选活动中，荣获“歌手成就奖”；

2006年10月，被广东省委宣传部与广东省音协共同评为“新世纪之星”称号；

2006年8月，参加CCTV“隆力奇”杯第十二届全国青年歌手电视大奖赛，获通俗唱法铜奖；

2004年8月，获第八届全军文艺汇演“表演二等奖”；

2001年9月，参加首届“全军新人新作歌唱比赛”，获“优秀歌手奖”；

2001年香港第十三届“CASH”流行曲大赛大陆赛区冠军，总决赛（大陆、香港、台湾）总冠军（内地歌手唯一一次在此次比赛中获得冠军之人）；

2000年8月，参加第九届“步步高”杯全国青年歌手电视大奖赛，获专业组“优秀歌手奖”；

1999年泉州“蓝蓝泉州湾”杯中国海歌唱大赛一等奖、个人演唱大奖、跨世纪百佳歌手奖；

1998年8月，参加中央电视台第八届“大红鹰”杯全国青年歌手电视大奖赛，获专业组“优秀歌手奖”；

1997年十月，参加由文化部外联局举办的“选拔歌手参加九八——九九年度国际流行音乐比赛”，获得代表我国参加国际流行音乐比赛资格。

四次荣立“三等功”，曾被授予“优秀带兵干部”。