更新时间:2023-12-24 15:46
刺拳(Jab),拳击术语,是一种以击打头、腹部为主的中远距离拳法。
刺拳在拳击比赛中是一种类似坦克的攻防兼备的有利武器,既可以佯攻,为自己后续的进攻创造机会,同时也可以干扰对手的进攻,进行积极性的防守。应该说,所有优秀的运动员刺拳技术都是非常出众的。
刺拳技术需要脚下灵活的步法做基础,也需要与拳手整体技战术相配合,因此掌握起来有一定的难度。由于这项技术掌握差运用少,造成了身高臂长的中国拳手无法在比赛中利用身材优势取得主动,而身材矮的拳手也无法通过连续的刺拳晃骗对方防守而发动有序的进攻。
由于其轻而快,故多用于试探,引诱,挑衅,干扰对手进攻节奏,控制距离,起到突然一记的作用,是比较常用的搏击招式。
1970年以前,很少有人提刺拳,只分左右直拳。随着拳击技术的发展,1989年,上海体院全国教练员训练班统一名称,分为刺拳(左直拳)和后手直拳。刺拳和左直拳还是有区别的:刺拳更快,更突然,主要击头;左直拳虽然很少提,但是一些身体粗壮有力量的运动员运用左直拳还是有相当价值的。