勐伴镇地处勐腊县东北部，南与勐腊镇相交，西与瑶区瑶族乡毗邻，东北与老挝接壤，行政区域面积580.52平方千米。

勐伴镇地处澜沧江大断裂以东，无量山南端之尾梢，地势北高南低，东北多山较高，西南多农田较平坦。最高点位于东南部的夫会蓬山，海拔1900米；最低点位于勐伴镇曼里村，海拔770米。

勐伴镇属亚热带湿润季风气候，其特点是热量丰富，夏无酷热，冬无严寒，降水充沛，旱雨两季分明。多年平均气温19.2℃，年平均降水量1600毫米。

勐伴镇主要自然灾害有泥石流、洪灾等。最严重的一次洪涝灾害发生在2012年8月19日，因连降大雨，勐伴镇回落村民委员会卡咪村小组大面积山体滑波，形成整体裂缝长约90余米，滑坡前缘至后缘10—15米的地面裂缝。

2011年，勐伴镇有耕地面积29214亩；林地面积137290亩。

2011年末，勐伴镇总人口11442人。总人口中，14岁以下2527人，占22.1%；15—64岁5599人，占48.9%；65岁以上3316人，占29%。总人口中，以瑶族为主，达4632人，占40.5%；傣族2717人，占23.7%；哈尼族2340人，占20.5%；其他民族1753人，占15.3%。人口密度每平方千米18人。

2017年末，勐伴镇常住人口为12882人。

截至2019年末，勐伴镇户籍人口为12887人。

2006年，勐伴镇完成地区生产总值5727.7万元，按可比价计算比上比2005年增长5%。农民人均纯收入1879元，比2005年增长3.4%；城镇居民人均可支配收入4250元，比2005年增4%。

2011年，勐伴镇完成财政总收入20万元。农民人均纯收入3898元，比上年增长19.6%。

2013年，勐伴镇完成地区生产总值26042万元，年均增长19%；城镇居民人均可支配收入13514元，年均增长13%；农民人均纯收入5093元，年均增长12%。

2019年，勐伴镇有工业企业1个，有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市6个。

2011年，勐伴镇实现农业总产值12358万元。

勐伴镇粮食作物以玉米为主。2011年，玉米种植面积12177亩，产量2986吨。主要经济以橡胶、茶叶、甘蔗为主。2011年，橡胶种植面积135699亩，开割8548亩，干胶产量695吨；茶叶种植面积1591亩，产量26.6吨；甘蔗种植面积4737亩，产量1.5万吨。

勐伴镇畜牧业以饲养生猪、大牲畜、家禽为主。2011年，生猪年末存栏11899头，出栏5871头；大牲畜年末存栏1037头；家禽年末存笼95442羽，出笼34157羽。2011年，香蕉种植面积12517亩，产量16452吨。

2011年末，勐伴镇金融机构各类存款余额5464万元，比上年增长27.95%；各项贷款余额3476万元，比上年增长23.65%。

2013年，勐伴镇金融机构贷款余额4690万元，年均增长15.1%；存款余额9983万元，年均增长48%。

2007年，勐伴镇有1所九年一贯制学校（含初中部及小学部），3所完全小学，21所村小校点，教师87人，工勤人员12人，小学在校学生1263人，入学率为104.99%，适龄少年634人，初中阶段在校生568人，入学率为89.59%，小学辍学率达0.37%，初中辍学率为2.57%。

2011年末，勐伴镇有幼儿园2所，九年一贯制学校1所，共有在校生1980人，专任教师116人，小学适龄儿童入学率99%。

2013年，勐伴镇中、小学辍学率分别控制在4.4%和1.95%以内。新招聘教师6人。

2011年末，勐伴镇有技术机构1个，专业技术人才18人，农村实用人才161人，各级各类医疗卫生机构6个，其中科技实用技术运用率90%。

2011年末，勐伴镇有农村文化事业团体30支，军民演唱组1支；农家书屋藏书13000多册。2011年末，广播电视覆盖率100%，实现了全镇有线电视数字化整体转换，开通有线电视网络1395户，用上卫星直播电视807户。

2011年末，勐伴镇有篮球场30个，农村篮球队30支，会员340人，共举办两届篮球运动会。经常参加体育活动的人员占常住人口的10.4%。

2007年，勐伴镇有卫生院综合楼一幢，新型农村合作医疗参合户数为1423户，参户率达73.2%，参合人数为6690人，参合率达68.3%。

2011年末，勐伴镇有镇中心卫生院1所，村级医疗卫生机构5个。

2013年，勐伴镇新型农村合作医疗保险参保4097人，参合率达84%。

2011年，勐伴镇有城镇最低生活保障户数15户，人数41人，支出9.41万元；城镇医疗救助6人次，支出1.12万元；城市生活无着人员救助1人次，支出0.1万元，比上年减少3.9%。农村最低生活保障户数795户，人数3200人，支出327.12万元；农村五保分散供养33人，支出3.17万元，比上年增长2.6%；农村医疗救助119人次，支出23.71万元，比上年增长2.1%；农村临时救济96人次，支出18.85万元，比上年增长5.8%。国家抚恤、补助各类优抚对象15人，抚恤事业费支出4万元，比上年增长11.83%。新农保参保人数4908人，参保率84%，现有719人领取养老保险金共51.7万元；新型农村合作医疗参合人数10953人；城镇居民基本医疗保险参保人数178人，参保率98%。

2011年末，勐伴镇有乡村通邮率100%。宽带接入用户280户，全镇42个村小组全部通电、通路、通广播电视、通电话。

2011年末，勐伴镇容量465立方米蓄水池1个；4个村民委员会、42个村寨均已完成人畜饮水工程。

2011年末，勐伴镇有35千伏变电站1座，主变压器1台，总容量2000千伏安。2011年，高压配电线路有1条，总长度为191.7千米，年售电量累计完成323.4万千瓦时，综合电压合格率92%，供电可靠率99.5%。

2011年，勐伴镇建成勐伴客运站，通易武、勐腊班线客运车，全镇内村村通公路。2011年，客运量达5.8万人次。

勐伴为傣语地名。勐即地方，“伴”是“曼”音演变而来，意为村寨。