更新时间：2024-02-23 18:20
南长滩村，位于宁夏中卫市沙坡头区迎水桥镇，地处宁夏、甘肃两省交界处，因黄河黑山峡冲刷淤积形成狭长河滩地而得名，是黄河进入宁夏的第一个行政村，素有“宁夏黄河第一村、宁夏黄河第一渡、宁夏黄河第一漂”之称。南长滩村村民大多数姓拓，是西夏党项贵族后裔，并保存有完整的族谱。村中古宅庭院错落有致，石砌小道环绕其中。2008年12月，南长滩村被确定为宁夏首个“全国历史文化名村”。
南长滩村有1260口人，大多数姓拓，据考证是蒙元军队灭了西夏国后，西夏党项贵族拓跋一支逃难至此，隐姓埋名生存下来。据南长滩村支书拓守清介绍，村民人均年纯收入达3000多元，红枣每年给这个村子带来八九十万元的收入。262户人家家家养羊，最少100多只，最多达500多只。雨水好的年份，养羊给每户人家带来三四万元收入。依靠春季梨花节和秋季鲜果采摘发展起来的旅游业，刚刚起步，还需进一步开发。这个村最大的困难是，交通不便。
据传说，西夏时期党项族的一支拓氏世代定居于此，经营数百年缔造了一个“世外桃源”。南长滩村的人们，复姓拓跋，他们自称是西夏人的后裔，代代相传。上世纪80年代，西夏学泰斗李范文先生考察认定这个村庄是西夏人的后裔。这是党项族作为一个民族实体消失以后，迄今发现这个古代少数民族最鲜活载体。黄河流不尽沧桑，这个村庄的名字即将走进正在编写的《西夏通史》里面。历史翻到新的一页，南长滩村经智慧勤劳的农牧民们精心经营和黄河水的润泽，从荒凉的不毛之地逐渐演变成一个居住有近200户人家1000余人口的较大村落，据了解种植面积已达400亩的梨树更成这里一大特产，成为城里人户外探幽的一个重要去处。
中卫市香山乡南长滩村，地处中卫最西头的深山里，距离中卫市区70多公里，是黄河进入宁夏流经的第一个村庄，南长滩黄河在这里转了一个大弯，在河南岸形成了一个月牙形的长滩，人们叫其南长滩。该地四面靠山，一河环流，形成了弧形半岛，像一块翡翠镶嵌在黑色的石头和黄色的河水之间。黄河臂弯中的这块绿洲面积195.4平方公里。因为大山阻隔，出入十分不便，所以外面的人进去得很少，十分幽静。
南长滩村盛产个大质好的红枣和清热解毒的香水梨。春天，上千棵百年老梨树花枝招展，吸引了不少游客来此赏花，南长滩梨花节已成为宁夏最具吸引力的旅游品牌之一。秋天，枣子红了，香水梨软了，果园采摘鲜果又成为游客们时尚的旅游项目。该村已有三、五百年的梨树、枣树尤为著名。每年的四月上旬，冬梨、香水梨梨花绽放，竞相吐蕊、花香袭人，与焕发青春的古树和滔滔的黄河水相映成趣，构成了一幅怡然自得的画面。
南长滩，是黄河进入宁夏境内第一个村庄，号称黄河第一渡。这里有史前岩画、古代水车、秦代长城，黄河两岸怪石嶙峋，高崖耸立，西夏党项族一支拓（拓跋）氏定居于此。据考证，当年拓跋氏一支，为避战乱，乘羊皮筏逆流而上，发现此地没有人烟，依黄河岸边土地肥沃，于是定居于此，数百年来不被外人所知道，堪称是“世外桃源”。在河滩边生长着三、五百年的梨树和枣树，四月中旬正是梨花怒放的时间，于是南长滩就成为驴友的圣地和色友的天堂。
○最佳赏花期：4月上旬、中旬。4月8日，这里也将举办梨花节，机会不容错过。
○参考攻略：南长滩村是一个黄河边上不大的山村，3000棵古老的梨树，挤满了河滩，最年长的树龄有400年，撑起的树冠，能搭起300平方米的凉荫。这里是黄河岸边一个几乎与世隔绝的地方。春天，这里绽开着如云的梨花。700多年来，散落的西夏党项后裔的一支就与世无争的生活在这个小山村里面。每年的4月中旬是梨花盛开的季节，而中卫南长滩村的梨树都以有百年树龄、百亩梨花绽放黄河岸边，景色怡人。
○自驾车：先经由高速到达中卫，再由中卫市区出发，西行45公里，到十里沟向南走过一长段颠簸的山道，过黄河就是南长滩村了。
○美食：中卫饮食以面食为主，中卫的滚粉泡芋头、漩粉凉菜、硬面干烙子都是面食类的特色小吃。中卫当地有特产鸽子鱼，自然而然，清蒸鸽子鱼成了一道不可错过的当地美食。同时，中卫的奶产品以及羊肉也十分出名。香脆可口的米黄子、煎猪脏都是中卫的特色小吃，而扒驼掌虽没有熊掌出色，但也是一道不可多得的上等佳肴。
市文物管理所在对城区香山乡南长滩村进行文化资源初步调查过程中，在该村东北侧的断崖地层，发现一处秦汉时期人类居住过的遗址，从而将人类生活在南长滩的历史提前到2000年之前。经实地调查，裸露的秦汉文化层长10多米，厚度15厘米左右，地层内留有人工铺垫的红色石片基座，还有当时人们在此居住时长期使用过的生活用陶器残片及建筑用瓦数件。陶器均为泥质灰陶，器壁较厚，形体较大，主要有罐、盆等，纹饰除个别为素面外，以粗绳纹为主，细斜绳纹者次之。
另在秦汉遗址地层之上南约70米处的村民院落外侧崖壁处，还发现元、明时期的文化层。在其裸露的文化层中，发现了较丰富的粗瓷片。从瓷片的口沿、腹、底辨析，主要有缸、罐、盆等，外壁分别施黑色釉、酱色釉和黄褐色釉，部分器底露胎，无施釉。
秦汉遗迹遗物在该村落的首次发现，进一步揭示了秦汉文化在中卫市的分布范围，并为今后的研究提供了很有价值的实物资料。
宁夏回族自治区中卫市沙坡头区香山乡南长滩村被称为“宁夏黄河第一村”“宁夏黄河第一渡”“宁夏黄河第一漂”。
南长滩村支书拓守卿希望：在自治区建设沿黄城市群（带）和打造“黄河金岸”的过程中，进出南长滩村的水路、公路都能变得通达。让南长滩能成为宁夏黄河旅游的一个亮丽的起点，更多的游客到村子里旅游休闲，旅游业能变成农民增收主要产业。