更新时间:2023-01-31 00:15
主料:甲鱼1只(约750克)。
配料:党参20克,黄芪30克,大枣5克,冬笋片25克,火腿片25克,水发香菇25克。
调料:葱25克,姜10克,蒜10克,绍酒50克,精盐8克、鸡汤1000克,胡椒粉2克。
(1)活甲鱼剁下头沥净血,放凉水中浸泡5分钟取出,放沸水中烫5分钟趁热搓去皮上的白膜,用清水洗净,再放水锅内微煮后捞出,去甲壳(鳖盖)、内脏、爪尖,将肉及裙边剁成核桃大块。火腿、冬笋均切成片,香菇切成两半,葱切段、姜拍松,枣洗净,党参、黄芪装纱布袋里,口扎紧成药袋。
(2)炒锅添水烧沸,放进甲鱼块略氽捞出,装入汤盆内。放入大枣、冬笋、火腿、香菇、药袋,盖上甲壳,倒入鸡汤,放入葱、姜、蒜及绍酒,将汤盆放锅中隔水炖1.5小时。
(3)待甲鱼肉软烂时,将汤盆取出,捡去葱、姜、蒜、鳖甲及药袋,撒入精盐和胡椒粉,上桌即成。
1. 甲鱼放砧板上,腹面朝天,待其头伸出,用拇食二指夹住拉长,用刀齐颈根部剁下,控净血。
2. 亦可事先备白酒一小杯,将甲鱼血滴入,随菜上桌,供客饮用,既可说明甲鱼鲜活,血酒又是滋补佳品。
3. 陕西“参芪炖甲鱼”必须隔水炖,才是正宗风味。若用西式双层锅为之,更为简便。
此菜汤清味鲜,爽口不腻,春秋皆宜,有养生保健、补中益气、固表生肌、滋阴凉血之功效。
“参芪炖甲鱼”是陕西药膳菜肴之一。党参补中益气生津,黄芪补气固表,托毒生肌。甲鱼又名团鱼,俗称鳖,肉可滋阴凉血。《千金·食治》载其“疗脚气”;《饮膳正要》说“鳖肉甘平无毒,下气,除骨节间劳热,结实雍塞”;《随息居饮食谱》说它有“滋肝肾之阴,清虚劳之热”的作用。陕西食甲鱼的历史最迟可上溯到周代。