毕业于第四军医大学临床医学专业，硕士毕业于北京师范大学心理学院。国家二级心理咨询师，中国心理卫生协会会员。累计发表文章千余篇，《心理月刊》、《女友》、《健康报》《北京青年报》《家庭医生》、中华医学会《健康世界》、健康报社《大众健康》、人民日报社《健康时报》《医师报》等，学术论文10篇。

北京电视台青年频道《谁在说》、CCTV12《夕阳红》、《心理访谈》、《平安365》节目心理专家、CCTV7《阳光大道》，湖南卫视《越淘越开心》，以及奇艺网《爱够了没》《健康相对论》心理情感专家；中央人民广播电台、北京交通广播心理情感专家。

授课经历：

1、2013年，为500强企业员工进行心理减压，直击职业倦怠、情绪问题，以及人际关系障碍等最常见的问题。

2、2013年6月1日-3日，为雅安地震灾区的小学生、教师和医护工作者分别进行为期1日的心理培训。