同龄林的树木年龄相同或大致相同的森林。年龄完全相同的叫“绝对同龄林”；年龄相差不超过一个龄级的森林称“相对同龄林”。一个林分，它的全部林木的年龄变化于一个龄级的范围之内，称为同龄林。

同龄林分为绝对同龄林，就是全部林木的年龄完全相同，只有人工林才能见到。另一为相对同龄林，即林木年龄有差别，但不超过一个龄级。

同龄林造林技术容易，抚育采伐和主伐也便于进行，林木成熟后采伐能获得最大的出材量，出材径级整齐，因林木同龄，所以树干相互庇荫，整枝良好，无节木材，树干比较通直。