更新时间:2023-06-25 20:21
《告别恐惧》是2008年社科文献出版社出版的图书,作者是(德)诺斯拉特·佩塞施基安。
诺斯拉特·佩塞施基安(Nossrat Peseschkian)博士,1933年出生于波斯(现伊朗),1954年定居德国。早年他曾在德国、瑞士、美国等地接受心理治疗培训。1969开始在德国威斯巴登开设心理治疗诊所,开创积极心理治疗理论,现为世界积极心理治疗协会主席。
第一章 积极心理治疗简介
第二章 认识并理解恐惧和抑郁
第三章 恐惧症和抑郁症
第四章 帮助和自助指南