职业生涯

2018年6月24日中午，2018年全国夏季游泳锦标赛，女子1500米自由泳决赛，浙江选手周婵臻以16分28秒98获得冠军。

2018年9月8日，2018年国际泳联游泳世界杯首站在俄罗斯喀山结束首日赛事，女子400米自由泳，周婵臻以4分16秒11获得第三。9月10日，2018年国际泳联游泳世界杯首站，中国15岁小将周婵臻在女子800米自由泳决赛里以8分35秒03获得冠军。

2019年6月13日，2019年全国夏季游泳锦标赛暨世锦赛选拔赛在江西赣州进行，女子800米自由泳，浙江的周婵臻8分43秒63获得冠军。

2020年1月10日，在安徽蚌埠开战的2020年全国春季游泳锦标赛中，周婵臻以4分14秒71获得女子400米自由泳亚军。