更新时间：2024-02-01 07:28
1984年11月之前，在如皋读书，期间曾参加过田径、篮球训练。
1984年11月调入江苏省自行车队当运动员。
1998年任江苏省自行车队领队。
现为江苏省花样游泳队领队。
1986年参加全国场地自行车青年锦标赛，获1000米计时赛第三名。
1987年获全国赛车场自行车冠军赛1000米计时赛第一名（1分15秒53），同年获运动健将称号。
1988年获全国赛车场自行车冠军赛争先赛亚军、1000米计时赛冠军；同年获全国赛车场自行车锦标赛争先赛和1000米计时赛两项冠军。
1989年获全国锦标赛1000米计时赛争先赛2项冠军；同年在第十四届亚洲自行车锦标赛中，以1分15秒402的成绩获1000米计时赛冠军，并打破亚洲锦标赛纪录，还获得3000米计时赛团体冠军、1000米争先赛第三名。
1990年在北京举行的第十一届亚运会自行车比赛中，以1分12秒899的优异成绩，打破了由苏联运动员萨鲁米叶保持6年之久的女子1000米计时赛1分14秒249的世界纪录，这是中国自行车运动史上首次进入世界纪录。
1990年，被评为第十一届亚运会“最佳运动员”和女子“十佳”运动员；全国妇联授予她“全国三八红旗手”称号，共青团中央授予她“全国新长征突击手”称号，被国家体委授予体育运动荣誉奖章。
1991年获亚洲锦标赛1000米计时赛冠军和争先赛亚军；同年还获世界锦标赛争先赛第五名。
1990—1991年2次被评为“全国十佳运动员”之一；第七届全国“飞龙奖”最佳运动员。
1992年参加了第二十五届奥运会。
1993年获全国锦标赛1000米计时赛冠军、3000米团体赛冠军；同年获第七届全运会1000米计时赛亚军。
1990年9月27日，整个亚洲将永远记住这一辉煌的日子。这天，一位中国姑娘以1分13秒899的成绩创造了自行车一公里计时赛新的世界纪录。世界自行车运动史册上第一次写下了亚洲运动员的名字，她就是周玲美。
在1988年的中苏友谊赛上，周玲美一公里计时赛的成绩即已达到1分13秒955，但由于种种原因，当时成绩未获承认。周玲美明白，要征服高峰，首先要征服自己！功夫不负有心人，周玲美最终以1分13秒899的成绩成为中国这一自行车大国41年来第一位打破世界纪录的人。
周玲美的成绩向世界表明：中国自行车运动完全可以走自己的路，培养出世界一流的飞车手。
1987年 获运动健将称号。
1990年 被评为全国十名最佳运动员之一。
1990年 全国妇联授予她全国“三八”红旗手称号，
1990年 共青团中央授予她“全国新长征突击手”称号。
1990—1991年2次被评为“全国十佳运动员”之一；第七届全国“飞龙奖”最佳运动员。