更新时间：2024-07-28 22:22
1988年3月19日，周璐璐生于山东省烟台市牟平区大窑镇西吕村。
1999年10月，入选烟台市牟平区竞技体校举重队，从事专项训练三年；2001年输送到烟台市体校，从师于向东教练员；2003年输送到山东省女子举重队，从师杨志俊教练。
2007年，周璐璐获得全国城市运动会亚军，同年获得亚洲青年锦标赛冠军。
2008年，在全国举重锦标赛中获得第四名。
2009年，获得第十一届全国运动会亚军，并打破抓举全国记录超3公斤，超世界记录5公斤。同年，周璐璐全运会上以148公斤的成绩刷新了女子举重75公斤以上级的抓举世界纪录，在随后举行的挺举比赛中，由于腿伤，周璐璐只举起了175公斤，总成绩323公斤，以1公斤之差屈居亚军。
2011年4月16日，在安徽铜陵举行的举重亚锦赛中，以141公斤的成绩勇夺女子75公斤以上级的抓举冠军，并刷新亚洲纪录；11月13日，世界举重锦标赛获得挺举和总成绩两项冠军，并打破了327公斤的总成绩世界纪录。
2012年4月5日，在全国女子举重锦标赛暨奥运会选拔赛75公斤以上级的比赛中，周璐璐以抓举145公斤、挺举183公斤、总成绩328公斤获得冠军，总成绩追平自己在法国世锦赛上创造的世界纪录；8月6日，伦敦奥运会女子75公斤级，周璐璐总成绩以破世界纪录的333公斤夺得中国举重队在本届奥运会上的第5枚金牌，同时也是中国代表团的第29枚金牌。成为奥运会、世锦赛、世界纪录的大满贯选手。
2013年10月27日，在波兰弗罗茨瓦夫进行的2013年世界举重锦标赛结束了女子75公斤以上级赛事较量，周璐璐以146公斤获得抓举冠军，同时她以挺182公斤、总328公斤获得两项亚军。
2014年9月26日，在韩国仁川亚运会女子75公斤以上级比赛中，创造了抓举142公斤的新亚洲纪录，挺举192公斤的世界纪录，以及与世界纪录持平的334公斤的总成绩轻松夺得金牌。
（以上数据参考资料：）
烟台姑娘周璐璐鼻梁上的那副小眼镜和亲吻金牌时憨厚的笑容都让人一时难以将她和赛场上力拔山兮气盖世的女举猛将联系起来。（中国网评）
周璐璐的协调性和抓举动作都很好，对比赛的各种状况都做了准备。（腾讯网评）
周璐璐技术全面，爆发力好，她是里约奥运周期唯一在世锦赛打破世界纪录的中国女选手。（京华时报评）