更新时间：2024-08-16 20:06
斯图尔特·唐宁在米德尔斯堡市的巴里斯达成长。他早在读书期间开始支持米德尔斯堡，后来进入米德尔斯堡的青训体系训练。
2001-02赛季，年仅17岁的唐宁进入米堡一队，处子登场英超联比赛是在2002年4月中的米德尔斯堡对伊普斯维奇比赛，结果主队以1比0取胜。三日后，唐宁以后备身份在半场时入替宾贝尼托·卡博尼（Benito Carbone）对切尔西，结果米德尔斯堡以2比0取胜。唐宁第一个入球是在联赛杯比赛中迎战宾福特队时射入的。
2003年，由于岑登的到来，唐宁被租借到桑德兰效力。
2005年，唐宁回到米德尔斯堡以出色的状态引人注目，并成为了呼声很高的英格兰新星。2005年7月10日，他与米德尔斯堡延长合约至2010年。2008年1月转会窗传闻托特纳姆热刺有意罗致唐宁，但最终没有出价，而唐宁亦再续五年新约。
2008/2009年赛季，唐宁以队长身份带领球队，季初米德尔斯堡一度进占联赛榜第8位，惟自11月开始球队成绩下滑，排名进入降班区域，唐宁于2009年1月5日书面向俱乐部提出转会要求，但即日已被拒绝。
在联赛最后一轮，米德尔斯堡作客1-2负于西汉姆联后宣布保级失败，来季降班到英冠，唐宁整季出席每一场联赛，只在这场比赛因伤缺阵，但在联赛没有入球进账，仅在足总杯对西汉姆联时射入两球。
除了曾在2003年被短暂租借至桑德兰效力外，唐宁一直为米堡效力至2008-09赛季。唐宁共为米堡出场234次，打进22球，贡献了43次助攻，随队夺得2003-04赛季联赛杯冠军。
2009年7月16日，唐宁以1200万英镑加盟阿斯顿维拉，签约四年，惟上季季尾唐宁在对阿斯顿维拉时受伤，需动手术治疗，赛季初不能代表阿斯顿维拉上阵。
2010-2011赛季阿斯顿维拉表现不佳，球队又经历换帅，不少球员动了转会的念头。在阿什利·扬以2000万英镑的高价转会去到了曼联之后，阿斯顿维拉新帅麦克利什却一再阻挠唐宁离队。唐宁的合同还剩2年到期，他拒绝续约，不过阿斯顿维拉方面并不急于将其转卖，毕竟留给他们周旋的时间还绰绰有余。 此前，利物浦先后为唐宁报价1200万英镑和1500万英镑，均遭到阿斯顿维拉的回绝，后者明确指出，少于2000万英镑绝对不卖。而阿森纳方面也强势介入唐宁的转会，温格愿意为这名本土魔翼开出1800万英镑的报价，此时，球员的个人意愿起到了关键作用，唐宁明确表示，自己对阿森纳没有兴趣，他只想为利物浦踢球。经过长时间的讨价还价，红军最终敲定了这笔交易。但利物浦俱乐部并没有公布唐宁的转会费是多少。
唐宁为维拉效力的2个赛季间，他总共在79场比赛中打进11球，并助攻15次。
2011年7月14日，利物浦俱乐部在官方宣布，球队已经和阿斯顿维拉就唐宁的转会达成协议，据《镜报》透露，唐宁与利物浦签下一份4年合同，周薪为7万5千英镑，转会费则将达到2000万英镑。7月16日，利物浦官网宣布俱乐部正式签下唐宁。
在完成转会后，唐宁在第一时间接受了利物浦官网的采访，他说道：“来到这里我感觉棒级了，加盟前我经历了一个漫长的过程，为此我不得不等上了好几周的时间，但是我现在在这里真的感觉非常开心。”
唐宁在安菲尔德的日子并不如意，2011-12赛季，他在联赛中出场36次0助攻0进球，在球迷中获得了“唐零”的外号。只是在赛杯中表现出色，帮助利物浦夺得2011-12赛季联赛杯冠军，并当选决赛的最佳球员。而在2012-13赛季罗杰斯上任后，唐宁丢掉了主力位置，甚至一度要客串左后卫才能上场比赛。随之陷入离队的传闻，
2012年12月22日，唐宁在4-0大胜的富勒姆的比赛中为自己正名，这是他代表利物浦打的第45场英超联赛。他打破加盟利物浦之后的英超进球荒还助攻杰拉德打入精彩进球荣膺全场最佳，他上一次在英超联赛进球还是在578天前的2011年5月23日，当时他穿着阿斯顿维拉的球衣，在联赛中攻破了利物浦的大门。虽然此后唐宁的状态有所回升，但随着2013年夏，西班牙小将阿尔贝托的加盟，唐宁在红军已无出头之日，他决定转会离开。
唐宁共为利物浦出场91次，打进7球，贡献了11次助攻。
2013年8月13日，利物浦与西汉姆联俱乐部同时在自己的官网宣布，唐宁转会西汉姆联，合同为期4年。据悉，曾在两年前以2000万镑身价加盟利物浦的唐宁本次的转会费仅为600万镑。
据《每日邮报》分析，唐宁之所以选择转会西汉姆联，是为了得到更过的比赛机会，从而保住自己2014年巴西世界杯的国脚位置。
唐宁在接受《西汉姆官网》采访时说：“我非常激动，这对我来说是一个伟大的机会，西汉姆是一家伟大的球会，我已经准备好开始（新赛季的比赛）了。这一切（指转会）发生得非常快，但是我真的希望能参加周六的联赛。”
在西汉姆联的出色表现也让唐宁在时隔两年半之后重新入选国家队大名单。
2015年7月，唐宁离开西汉姆联，选择叶落归根米，转会征战英冠联赛的家乡球队米德尔斯堡。唐宁的转会费大约是550万英镑，如果米堡升入英超，会追加到700万英镑。
2019年5月30日，米德尔斯堡官方宣布唐宁离队。
2019年夏天，唐宁转会至布莱克本。
2020年6月24日，布莱克本官方宣布与唐宁续约。
2020年11月3日，布莱克本官方宣布再次与唐宁签约一年。
2021年8月2日，唐宁宣布退役。
唐宁曾有7次代表国家青年队的经验。在2005年，唐宁首次代表英格兰出赛对阵荷兰，但在2005年5月，他经受了重大挫折，在国家队在美国的旅程中受了严重的膝伤，直到2006年1月方才完全复原。
2006年5月，唐宁获艾历臣征召进入英格兰2006年德国世界杯的大名单中，于英格兰首战巴拉圭时在下半场后补上场。在对特立尼达和多巴哥再获机会上场，这场比赛英格兰在最后10分钟射入两球奠定胜局。
2006年8月16日，唐宁首次首发对阵希腊队，结果4-0大胜，其中3球由唐宁助攻协助队友取得入球。唐宁在接下来的3场欧洲足球锦标赛外围赛正选上阵，分别对安道尔及马其顿。唐宁的表现遭受南部报章的评击，但英格兰助理教练云拿保斯（Terry Venables）及米德尔斯堡领队修夫基（Gareth Southgate）对此认为对唐宁不公平。
2014年11月，唐宁在时隔两年半之后重新入选新一期的英格兰国家队大名单。
截止到2015年7月，30岁的唐宁曾35次代表英格兰队出场。
唐宁的姐姐名叫娜塔莉·唐宁，比他大一岁，是前热刺和皇马球员乔纳森·伍德盖特的妻子，生下了一个儿子，取名叫卡特·伍德盖特。因此，唐宁是伍德盖特的妻弟。
唐宁现有一个女儿，名叫Francesca。
唐宁一直追求同样来自米堡的米切拉·亨德森-赛恩（Michaela Henderson-Thynne），米切拉更于世界杯期间成为球员太太团成员一份子。但经过四年交往，两人于2007年2月宣布分手。
唐宁目前已婚。
唐宁积极参与全国性的“反跳轨活动”（No Messin'），告诫年青人不要在铁路路轨上奔跑及互相追逐，甚至玩一种名为“迎火车”（'Head On'）的危险游戏。“迎火车”是一众青少年在火车轨上弯低身等待火车来临，在最迟一刻才跳离火车轨者是为胜利者。这种行径长久以来对本地社区造成坏影响，唐宁热衷推动“反跳轨活动”，希望利用正常群体活动改变青少年停止这种无聊行为。拳击界英雄埃米尔·汗（Amir Khan）亦是这个活动的参与名人之一。
英格兰联赛杯冠军（2003/2004）
英格兰联赛杯冠军（2011/2012）
(注：转会费单位为万英镑)
米堡主帅卡兰卡（穆里尼奥昔日在皇马的助手）：“这对我们来说是一笔让人惊讶的交易，唐宁对米德尔斯堡而言，不仅仅是一名球员。没有人预料到他能回来，但他希望来这里，这是他对于这家俱乐部以及这支球队的承诺。他是一个好人，我很兴奋能与他一同工作。”