《四季》歌词的创作灵感来源于张国荣的歌曲《春夏秋冬》，亦是填词人小克向填词人林振强致敬的作品。《四季》原本是陈奕迅计划在自己唱片公司捧蔡颖恩的单曲，是2013年期间由作词人小克和作曲人周国贤为蔡颖恩量身打造的歌曲。2013年，陈奕迅完成了所有巡回演唱会后，为了探望好友而前往了录音室，刚巧蔡颖恩在录音，他听到这首歌后觉得旋律简单，十分好听，所以提议试录作为纪念。2014年，蔡颖恩因故停止音乐上的发展，使得该曲被束之高阁。

2016年，陈奕迅需要录中国内地广告歌，虽然期间收到很多其他歌曲的选择，但陈奕迅认为《四季》更好，所以他便问广告商会否介意选用《四季》这首歌作为广告歌，广告商也表示不介意，所以便选取了该曲。可是，由于是中国内地关于结婚广告，而《四季》这首歌听起来比较悲惨，所以陈奕迅将原本的旋律，升了几个key后成为国语版的《I Do》，听起来比较甜蜜，跟《四季》的感觉截然不同，使得《I Do》在《四季》之前推出。又因陈奕迅计划2017年推出国语碟，所以如果在2017年才推出粤语歌《四季》会感觉很奇怪。再加上这首歌录制完成了三年，陈奕迅不想再让它冷却，所以决定2016年发行该曲。