更新时间：2024-07-06 12:32
该歌曲的创作灵感来自于郑钧的一个朋友。有一次，郑钧的朋友给他个建议认为郑钧应该为无忧无虑的日子写一首歌。郑钧觉得这种感觉就像他想像中的西藏，从小他就热衷于那些与生命神秘有关的事物，同时也要把他的一些亲身经历有关的故事融入作品中。于是，郑钧为了纪念他生命中最绝望时候那一段时光，他就将《回到拉萨》写了出来。后来，为拍摄该歌曲音乐录影带到拉萨后，郑钧才发现拉萨的美丽令人迷恋，这正是他想要的音乐。
回到拉萨
回到了布达拉
回到拉萨
回到了布达拉宫
在雅鲁藏布江把我的心洗清
在雪山之颠把我的魂唤醒
爬过了唐古拉山
遇见了雪莲花
牵着我的手儿
我们回到了她的家
你根本不用担心太多的问题
她会教你如何找到你自己
那雪山 那青草
美丽的喇嘛庙
没完没了的姑娘
她没完没了的笑
那雪山 那青草
美丽的喇嘛庙
没完没了的唱
我们没完没了的跳
拉呀咿呀咿呀咿呀咿呀咿呀萨
感觉是我的家
拉呀咿呀咿呀咿呀咿呀咿呀萨
我美丽的雪莲花
纯净的天空中
有着一颗纯净的心
不必为明天愁
也不必为今天忧
来吧来吧我们一起回拉萨
回到我们阔别已经很久的家
拉呀咿呀咿呀咿呀咿呀咿呀拉呀咿呀咿呀咿呀咿呀
那雪山 那青草
美丽的喇嘛庙
没完没了的姑娘
她没完没了的笑
那雪山 那青草
美丽的喇嘛庙
没完没了的唱
我们没完没了的跳
来吧来吧我们一起回拉萨
回到我们阔别已经很久的家
来吧来吧我们一起回拉萨
回到我们阔别已经很久的家
来吧来吧来吧来吧来吧来吧来吧来吧来呀咿呀
《回到拉萨》在音乐处理上郑钧有自己的独特方式，在西方化音乐框架中加入了原始民间古老的音乐旋律，使得歌曲构成了新颖的音乐风格和冲击力，展示出流行音乐和摇滚乐有效的融合，以流行的音乐语言表达古老的民族文化。
从《回到拉萨》质朴的歌词中依然可见郑钧对于音乐的纯真坚持，郑钧充满了摇滚的热血，该歌曲歌颂着自由的向往和纯粹的感动。
该歌曲MV分成两个部分，一部分是拉萨的外景，着力表达郑钧对西藏的向往以及对拉萨的崇拜；一部分是在北影厂摄影棚搭制的现代舞台内景，为了还原音乐一个真实的现场环境，程进、卫宁、洪茂、郑钧组成的乐队与观众直接交流。
MV中有雪山下美丽的喇嘛庙，还有美丽姑娘微笑的画面，让观众感受到自然的美好，以及人性的内心世界，同时，在姑娘纯真无羁的笑声中真正达音乐与画面到的融合，突显着所表达的内在美的自然与和谐。天空、雄鹰、还有郑钧一个人在风中吉他弹唱的画面，伴随着郑钧的歌声，让每一个世俗的人都不能不被感染，让观众可以感受自己的心将不再漂泊，世俗的心灵变得纯净，再也没有羁绊，再也没有重负。
该MV导演路学长拍出了摇滚风格的精髓，他把各个角度、各个时段的拉萨的拍的美轮美奂，让雪域拉萨的姿态展现在MV中，他拍摄的拉萨不仅有形有色还具有灵性，画面与郑钧摇滚的歌声匹配在一起，使得整个MV更加好看。