更新时间：2023-07-16 20:56
《图解咏春拳》为李小龙亲传弟子李运即严镜海，由李小龙校正，被认为是李小龙七大武学原著之一。不像《基本中国拳法》那样收藏意义大于实用价值，此书非常系统全面地讲解示范了咏春拳技术，有近千张严镜海与黄锦铭示范的动作照片，是一本既有收藏价值又真正实用的好书。
此书的初版是多年前的作品，大约七十年代尾或八十年代初，因此，这个时期的书刊无论在排版制作水平及图片的清晰度都是当年的水平，绝不能与今时今日的书刊相比，但强调本书是原版，由原出版社重印，务请各买家理解这点！
这是世上唯一一本由李小龙校正的咏春拳书籍－－图解咏春拳。此书由李小龙校正，作者李运，即严镜海，李小龙亲传弟子，生于美国，北加洲重量级的举重记录保持者，李小龙亲自训练的三个助手之一。能出版像中国一代武术宗师万赖声的《武术江宗》这样高素质的武术著作是李小龙长久以来的一大心愿。在伤病期间他借静养之机而写出了《截拳道之道》这部不朽的武术名著，并决定交由出版社出版，以减缓家庭的经济状况。但当他得知严镜海也要出版自己的专著《图解咏春拳》时，便决定帮生病兼失业的严镜海一把，将已谈好的出版合同让给了严镜海，使出版社斥资先购下了严镜海尚未完全脱稿的著作。他这个时候的经济也很困难，但他更同情严镜海，况且李小龙之所以能威震美国武坛，严镜海是其中最重要的奠基人之一。
由于当时咏春拳在美国尚属冷门之列，严镜海在全美武术界尚缺乏足够的知名度，李小龙便在这本咏春拳教科书上挂了个“技术指导”之职，以替爱徒壮壮声势，并亲自监督指导严镜海与黄锦铭的示范照片的拍摄工作，争取早日帮助爱徒完成一部经典的国术教科书。我们从这本书的原版封面上可以看到，李小龙的名字竟然排在严镜海之上。一来严镜海很尊重自己的恩师，这本书也耗费了李小龙的大量的心血；其次是在美国首次出版武术专著，在发行上心里还没有底，所以仍须借李小龙来造声势。
《图解咏春拳》这本书的近千张动作示范照片，前前后后用了十几天才完成，于1972年由奥哈拉出版集团（OHARA PUBLICATIONS INCORPORATED）出版。无可否认，这本书浸透了李小龙大量的心血，这也算是对亦师、亦友、亦徒的严镜海多年对看书无偿帮助的一种回报吧。本书虽然李小龙挂名校正，但若以内容而言，此书说是李小龙所著亦无不可。至今，此书已再版多次，并译成各种文本而行销全世界。
严镜海不仅是传统武术的高手，更是健身方面的专家。他将练习举重的方法改为一套健身训练方法，毫无保留的传给了李小龙。让李小龙有一身健壮的肌肉和强劲的爆发力。二人相互交流相互学习，李小龙教给了严镜海咏春拳和振藩功夫，严镜海教自已出色的功夫和健身肌力训练方法。李小龙更把严镜海当做兄长来看待。还将李小龙介绍给了肯尼.拉贝尔和艾德.帕克等一批美国武坛名师认识。严镜海是李小龙奥克兰振藩国术馆的振藩功夫助教。