塔彭丝 米德尔顿以外婆给她母亲取的乳名“Tuppence”为名，她童年与弟弟乔希和姐姐安吉生活在克利夫登，萨默塞特。从小塔彭丝就参与学校戏剧表演，包括《红男绿女》，她在其中扮演主要角色。她也出现在地方戏作品中。

塔彭丝 米德尔顿在布里斯托尔文法学校学习后，又在伦敦艺术教育学校学习表演，并取得了表演荣誉学位。