更新时间：2024-10-06 16:41
1996年，进入鲁能足校
2005年，进入鲁能二队
2006年，第一次入选贾秀全执教的国青队
2006年，帮助鲁能足校二队获得U19全国联赛冠军及杯赛冠军
2007年，进入鲁能泰山一队
2014年，加盟天津权健
2017年，加盟上海申鑫
当同龄人还在父母面前撒娇的时候，12岁夏宁宁却在鲁能足校开始了苦行僧式的生涯。从青岛到潍坊看起来并不遥远，但对于夏宁宁来说，却隔离了很多的诱惑，他在鲁能足校一待就是7年多，上个赛季才被图巴提拔到了一队，却没有获得出场机会，不过，这个赛季，他开始初露锋芒，在苑维玮上调国奥之后，成为刘钊的替补。对于夏宁宁来说，中超江湖才刚刚上路。
夏宁宁能成为鲁能的一员，1999年桑特拉奇率领球队夺得双冠王具有决定性的作用。当时的夏宁宁很瘦弱，但这并不妨碍他为了自己和父亲的理想打拼，“当时学校一年的学费将近2万，但父亲还是全力支持我，送我到学校的时候，他告诉我一定要争气，要成为足球明星，用脚改变自己的人生。”
回想自己在足校的日子，夏宁宁坦言对自己来说有些枯燥，“学校地处潍坊坊子区，虽然已经初具规模，但还是很闭塞，去市区得坐半个小时的公交车，学校附近甚至找不到一家网吧，而且学校纪律严格，轻易不准踏出校门半步。每周只休息一天，每天至少训练一次，隔一天还要一天两练。繁重的训练任务之外，空暇时就是上网聊聊天，而这也只是部分队员才能享受到的特权（学校规定，u17段以上队员才有权拥有笔记本上网），回家的日子更是屈指可数。”
不过，夏宁宁还是坚持了下来，“对我来说，为了实现自己的足球梦想，完成父母多年的心愿，吃多少苦、遭多大罪都值。”苦心人天不负，2005年，2005年夏宁宁进入鲁能二队（u19），而崔鹏当时就在其中，经过刻苦的训练，夏宁宁实力增长很快，2006年，他第一次入选了贾秀全执教的新一届国青队大名单，此外，他也帮助鲁能二队获得u19全国联赛冠军及杯赛冠军，“真记不清代表足校参加过多少国内外比赛，捧回的奖杯也不记得有多少个了。”21岁的夏宁宁有着超乎自己年龄的成熟。
来到济南之后，相比刘钊，夏宁宁完全就是一个“幸运儿”。刘钊在鲁能被硬生生“憋”了5年，而夏宁宁则是上赛季才从鲁能足校进入泰山一队。然而，单凭运气是不能立足的，夏宁宁用自己的努力和实力证明，图巴选择他上场是正确的。虽然每场比赛只能上二三十分钟，但他硬朗的拼抢和不惜力的来回冲刺助攻给人留下了深刻印象。韩公政曾经半开玩笑地说：“在国奥队的苑维玮该着急了，刘钊和夏宁宁已经能够威胁到他的主力地位了。”
作为山东足球的希望之星，夏宁宁坦言自己最重要的加强自己的防守能力，“以前主要是踢前卫，踢后卫在防守方面还有一些不到位的地方，我想只有让自己更全面才能在人才济济的鲁能站稳脚跟吧！”虽然在足校期间夺了不少的冠军，但夏宁宁坦言自己还没有尝过中超冠军的滋味，“过去的荣誉对我来说，都不是最重要的，能早日和崔鹏等昔日队友一起夺得联赛冠军才是我如今最大的愿望。”
1996年进入鲁能足校，2007年，夏宁宁被图巴科维奇从鲁能足校提拔到一队。
2014年1月加盟天津权健，2017年2月16日上午，天津权健足球俱乐部在其官方微博上宣布，队内后卫夏宁宁转会加盟上海申鑫。
2022年5月，入选2022赛季济南兴洲足球俱乐部大名单。
2024年2月，所在济南兴洲足球俱乐部宣布解散。
2006年中超联赛冠军
2006年足协杯冠军
2008年中超联赛冠军