更新时间:2023-05-15 20:01
外踝上穴,经外奇穴名,出《备急千金要方》。位于小腿远端腓侧,外踝高点直上2.5寸处,左右计2穴。主治小儿麻痹后遗症,下肢神经痛,脚气,手、足藓,偏瘫,踝关节扭伤。布有腓肠神经及腓肠外侧皮神经,血管有胫前动脉。针刺0.5~1寸,局部胀痛感。留针20分钟。艾条灸3~5分钟。
于小腿远端腓侧,外踝高点直上2.5寸处,左右计2穴。
有伸趾长肌与腓骨短肌,分布腓肠神经及腓肠外侧皮神经,血管有胫前动脉。
小儿麻痹后遗症,下肢神经痛,脚气,手、足藓,偏瘫,踝关节扭伤。
针刺0.5~1寸。局部胀痛感。留针20分钟。艾条灸3~5分钟。
亦是经穴别名,即足少阳胆经悬钟穴。
《备急千金要方》:“转筋十指筋挛急,不得屈伸,灸脚外踝骨上七壮。”“诸风,若筋急不能行者……外踝筋急,灸外踝上三十壮,立愈。”
《类经图翼》:“外踝尖,在外踝尖上三寸。主治外转筋。可灸七壮,或刺出血。”