更新时间：2023-01-05 18:27
《大学生心理健康教育》是2001年教育科学出版社出版图书，作者是葛明贵、王军、施玉琴。
前 言
当前，大学生的心理健康问题日益引起全社会的关注与重视。教育部在2011年下发《普通高等院校学生心理健康教育课程教学基本要求》(教思政厅【2011】5号)，对在高校开展大学生心理健康教育提出了明确的要求。据了解，高校开设大学生心理健康教育课程已经相当普遍，这对于大学生的心理健康教育工作起到了积极的推动作用。
诚然，我们也不难发现，当今大多数高校开设的心理健康教育课程还存在一些不足：首先，讲授内容的选择均是从大学生如何保持心理健康的角度来安排，传授心理健康教育的相关理念，如何紧密结合学生的实际，强化心理健康方法与技能的训练还显得不够。其次，课程的时间安排往往都是一个学期。而有关心理健康的知识是包罗万象的，欲面面俱到的讲授有关心理健康的知识，的确是相当困难的。再次，我们发现，当今有关的教材繁多，大多数教材包含的内容偏多，致使教学过程中教师的取舍相当困难、学生反映不佳。鉴于此，我们想根据大学生心理健康的主要标准，从大学生自己认识、体验和干预的角度，重新编写一本适合教师教学的大学生心理健康教育读本。
本书最重要的特点在于“简”。我们精心设计了与大学生身心健康有密切关系的学习、生活、工作等方面的内容；扼要汲取了心理健康教育领域的新近研究成果；提纲挈领地交代了心理健康的保健要点；特别体现了“学生是心理健康教育的主体”的指导思想。本书共分导论、结语和八章内容，按照每学期18周计算，两周一个单元，容量适中，便于任课教师做适当安排。建议教师可以结合自己学校实际以及咨询实践，有选择地调整（增加或者删减）相关内容。只要对大学生心理健康地成长有利，什么措施都是可以尝试的。
参加本书编写的作者，长期在高校从事心理科学的教学、研究和应用任务，强化心理科学的应用性质，积极参与大学生心理咨询工作。这为他们编写工作奠定了良好的基础。本书由我拟定编写大纲，安徽工业大学王军教授负责编写的具体工作。具体参与撰写人员有安徽师范大学葛明贵、陶金花、何元庆，安徽工业大学王军、赵玲燕，安徽大学蒋善，安徽商贸职业技术学院罗佳，安徽医科大学叶建国等。初稿形成之后，由王军教授统稿，葛明贵教授审定稿。
大学生心理健康的维护是一项长期的工作，需要我们在工作中不断总结经验，需要我们根据大学生的学习生活的实际，从现实出发，不断完善。
本书的编写过程中，查阅和参考了大量的文献资料，借鉴了很多优秀的研究成果。我们向各位作者表示由衷的感谢。限于水平与能力，本书存在的缺点与不足在所难免，恳请广大读者批评指正。
第一章 绪论
[案例导读]
[心理知识讲坛]
第一节 健康与心理健康
一、现代人的健康观
二、心理健康的标准
三、心理健康的测定
第二节 大学生心理健康概述
一、大学生的身心特点
二、大学生常见的心理健康问题
三、大学生心理健康问题的原因与对策
第三节 大学生心理健康教育
一、大学生心理健康教育的主要任务和内容
二、大学生心理健康教育的发展趋势
[心理训练游戏]
[心理测试]
[思考题]
第二章 大学生的自我意识
[案例导读]
[心理知识讲坛]
第一节 自我意识概述
一、自我意识的含义
二、自我意识的结构
三、自我意识的作用
第二节 大学生自我意识的发展
一、历史变迁中的大学生自我意识
二、大学生自我意识发展的过程
三、大学生自我意识发展的特点
四、大学生自我意识发展中的缺陷
第三节 大学生自我意识的养成
一、影响大学生自我意识发展的因素
二、大学生自我意识的养成
[心理训练游戏]
[心理测试]
[思考题]
第三章 大学生的情绪与情感
[案例导读]
[心理知识讲坛]
第一节 情绪与情感
一、情绪与情感的概述
二、情绪的基本状态
三、情感的种类
四、情商
第二节 大学生常见的情绪困扰
一、大学生情绪和情感发展的特点
二、情绪和情感对大学生身心健康的影响
三、大学生常见的情绪困扰
第三节 情绪控制与良好情绪的保持
一、健康情绪的标志
二、学会调节和控制情绪
三、学会应激的调适
四、培养高级情感
[心理训练游戏]
[心理测试]
[思考题]
第四章 大学生的学习心理
[案例导读]
[心理知识讲坛]
第一节 学习与心理健康
一、学习概述
二、大学生学习的基本特点
三、大学生学习的任务
四、学习与心理健康的关系
……
第五章 大学生的人际关系问题
第六章 大学生的恋爱心理
第七章 大学生的性心理和性健康教育
第八章 大学生的择业心理
第九章 大学生挫折的承受与应对
第十章 大学生常见的心理障碍与心理疾病
第十一章 大学生与心理咨询
附录：学校团体心理咨询应用举例
参考文献