讲述了金晨主演的晨晨在面对困难和迷茫时，于梦中遇见了儿时的自己，重拾了她的跳舞热情，也重新找回了志同道合的朋友们的故事。最后朋友们一起跳起了快乐的爵士舞，每一个跳舞的人脸上都洋溢着欢乐的笑容，好爱这种大家一起跳舞的氛围。