更新时间：2023-01-04 23:10
《奔》是孙燕姿专辑《stefanie》中的一首歌，由《绿光》作词人天天作词，原本准备将该曲定为专辑的第一主打歌，但因为公司考虑到这首歌跟过去的孙燕姿相比变化比较大，从而比较看好《我的爱》作为主打歌。在制作上，该曲仍旧按照主打歌来创作与编排。而孙燕姿选择此歌理由是由于《奔》比较符合她的心情。
灰色的气压 扭曲的脸好闷
生活颜色比天黑
不想负责的就无解 爱情像潜水
氧气剩一些 无法呼吸的瞬间
开始吧 狂奔的起跑线
视觉像电影剪辑着从前
心跳正在扑通天上飞 拼命追
I Will Go This Way
自由对于我 是种发泄 就算
爱情变成了洪水
喘了也累了摊在那边
我就想依赖挥霍着眼泪
对错归零出发在了解
开始吧 狂奔的起跑线
视觉像电影剪辑着从前
心跳正在扑通天上飞 拼命追
I Will Go This Way
狂奔的起跑线
视觉像电影剪辑着从前
心跳正在扑通天上飞
I Will Say
Yes I Choose This Way
十二点 凌晨交界
黎明前 天还是黑的
自由了 我的灵魂
我狂奔着 拼命追 不会停歇
血液里流着颓废 到哪里都向着明天
天亮了另个起点告别从前
视觉像电影剪辑着从前
开始吧 狂奔的起跑线
视觉像电影剪辑着从前
心跳正在扑通天上飞 拼命追
开启吧 狂奔的起跑线
视觉像电影剪辑着从前
心跳正在扑通天上飞
I Will Say
Yes I Choose This Way
I Will Go This Way
I Will Go This Way
该曲是一首快歌，节奏感与旋律并重。孙燕姿首次尝试摇滚歌曲，主歌与歌词部分具有爆发力与速度感。该曲采用电子与摇滚混合，与孙燕姿激情的摇滚唱腔相映。电子部分的编曲给听众带来无限的想象空间，最后以孙燕姿声音整合出专属于孙燕姿的抢眼快版劲歌，市场接受度高并且个性化十足。
《奔》MV拍摄时间两天，一天在棚里，一天拍外景。在拍摄MV时，导演要孙燕姿不停地跑，一直跑到脚破皮，淤血，最后还叫来三个壮汉向孙燕姿身上泼水。在MV中，孙燕姿不但要跳现代舞，还要吊钢丝、翻跟斗。MV中孙燕姿通过舞蹈来展现肢体的力量，并在草原中奔跑、跳跃、舞蹈。