更新时间：2022-03-22 18:01
奥文本杜人，西南非安哥拉民族之一。亦称姆本杜人、翁本杜人、宾本杜人。有240万人(1978)，占全国人口35.7%，为国内第一大族。主要分布在西南部本格拉高原。属尼格罗人种班图类型。使用奥文本杜语，属尼日尔-科尔多凡语系西班图语群。 多保持传统万物有灵信仰，部分人信奉基督教。约在13世纪，处于南迁过程中的班图人有一支进入安哥拉北部和中部，其中分布在安哥拉中部的就是奥文本杜人。他们多住在海拔3000～5000米的高原或山区,经常被云雾笼罩，故他们又有“雾中人”之称。奥文本杜人约在17世纪初就已掌握织布、炼铁、建筑等技术。
在本格拉高原地区仍然可以看到他们用石块砌的墙，说明他们当时的建筑技术已经有了相当高的水平。奥文本杜人习惯于游牧，而且是有名的商人，19世纪曾垄断了本格拉到上赞比西的贸易，主要经营象牙、蜂蜡、橡胶和奴隶买卖。中世纪时，奥文本杜人及其所属各族曾在安哥拉中、南部建立过22个大大小小的王国，但始终没有统一。1890～1902年间，大多数王国被葡萄牙殖民者征服，国王成为傀儡，甚至有不少国王是由葡萄牙人任命的。奥文本杜人对殖民主义统治进行了长期斗争。安哥拉解放战争时期的政党“争取安哥拉彻底独立全国联盟”就是以奥文本杜人为基础组成的。他们和国内其他民族一起于1975年获得独立。
聚居于安哥拉比耶高原树木丛生的草地，操属尼日-刚果诸语言班图诸语族的翁本杜语。21世纪初人数约400万。
西元17世纪时，奥文本杜人一些统治家族自东北部迁进高原，征服了从事牛只饲养的各原住民民族。他们共分成22个酋长领地。在20世纪葡萄牙人的实际占领之前，约有半数酋长领地臣服于一个大酋长。
奥文本杜人的家庭通常包括男性家长和几名妻妾以及未独立生活的子女。亲属关系表现为双重继承制，土地按照父系继承而动产则依母系继承。他们设有启蒙学校若干所，不过都是为某些家庭的子女开设的。农业为主要经济活动，而主要作物是玉蜀黍和豆类。大多数奥文本杜男子和男童都外出打猎，但也有一些专业猎手。他们饲养的家畜有乳牛、绵羊和山羊；公牛则用于交通运输。牛只是衡量财产的标准，但很少家庭拥有大批畜群。蜂蜡是奥文本杜人的重要交易品。
奥文本杜人从前与其他非洲民族和葡萄牙人进行贸易。一商队都有一名专业领导人兼任占卜师。各独立酋长领地之间订有贸易协议，用以发展地区性生产专业，诸如金属制品和玉米粉的生产。随著奴隶贩运遭到禁止以及1904年本吉拉(Benguela)铁路的建成，奥文本杜人的大规模商贸活动日趋衰落。在20世纪末，奥文本杜人为萨文比(Jonas Savimbi)和争取安哥拉彻底独立全国联盟(UNITA)的游击战争活动提供了广泛而重大的支援。