节目将目光聚焦于30+单身女性的恋爱困境，在网络风尚倾向鼓励30+女性勇敢追逐自我价值的大环境下，通过节目展现，鼓励30+女性大方拥抱真爱；节目依旧延续“女儿恋爱、父亲观察”的经典视角，在鼓励女性勇敢追爱的同时强力聚焦代际沟通，传递温暖正能量；在此基础上，节目也在嘉宾阵容、环节设置、观众观感等方面进行了全新的探索，力求为观众带来耳目一新的追综感受。