更新时间：2024-10-26 20:33
该专辑由制作人沈光远、罗纮武共同制作，这是那英与他们两个人第一次合作，配唱制作人马玉芬是那英的“老朋友”，也共同参与了该专辑的制作。对于该专辑，那英抱有很大的热情，唱片公司的制作态度则是求稳，那英的风格已经形成，谈转型很危险，所以在制作专辑的时候制作人的立足点就是不要太离谱，不能不像那英了，即便有时候稍稍有点‘颠覆’的苗头也会被马上遏止，工作人员会跟那英说不适合这种类型的歌曲。
专辑中歌曲《如今》由陈晓娟填词和谱曲，在间奏及尾奏处有28人制的北京弦乐手参与弹奏。《你从未离开》原曲古典味道极浓，编曲吕绍淳在几经沟通协调后，决定不去顾虑原曲的编曲而完全依据故事的情节，发展歌词与编曲。编曲除了古典的编制外，特别又加入许多和电子接近的元素，再填入像是琵琶的音色一些东方色彩。
《No More》是黄韵玲为那英量身订作的歌曲。作词由姚谦负责，编曲的部分由黄韵玲、李守信、黄中岳、邱培荣四位乐手在录音室中现场Live录音。《一切都变了》由深白色作词，编曲加上了大提琴的音乐伴奏。《留言》是内地创作人小柯的作品，在创作中加入了民谣风，编曲以吉他为主。
参考资料
该专辑词曲、制作、MTV不但重金而且重质。在感情经过那么多波折后，那英对于感情的珍惜与惜福有了更多的感触，在对该专辑演绎时也丰富了自己的音乐生命。那英的声线中，不仅唱出所有为情所苦女性的心声，也唱出属于自己的故事，感人声音背后真实的故事。制作人他们维持了以往那英Powerful的力度与新的演唱情绪上的掌控，增加了那英曲风、唱法上的丰富性。
《离不开》的制作者很聪明地把典型R&B节拍做了一些修正。让人觉得这曲子并不像某些跟风者一样落俗，但那种让人很习惯的舒舒服服的感觉又在哪里似曾相识，也许制作者和听者想要的就是这个效果。
《如今》是一首极具复古风的作品，陈晓娟在词曲的部分，充分表现出女人对于感情的眷恋与反思，这种女人的细腻在那英唱来，更令人深刻。
《爱上你等于爱上寂寞》这首歌曲听久了会让人想起很多深藏在心中的一些情绪，是一首越听越入味的歌曲。该曲的歌词内容却明显表达得不够畅快淋漓，这其间的反差难保不让听者耿耿于怀。
漫布时尚轻缓电子节拍的《一千一万遍》制造出一些迷离氛围和层次丰富的空间感，电音化的弦乐编排又显得不失大气，衬托出那英的声线略带慵懒之态而更显性感。
《至少》的曲、词、编曲表现出很高且紧密的结合度，于是有了这首表现勇敢的态度，往前迈进式，精神抖擞的歌曲。