更新时间：2024-04-11 12:50
帕米拥有一个幸福的家庭――做律师的丈夫和三个可爱健康的孩子。但每天从一睁开眼帕米就在不停地忙活着：遛狗、给家人做早餐、送孩子们上学，然后再去工作。周而复始日复一日。慢慢地，帕米发现她这样做并没有得到家庭成员的理解和支持，仿佛这一切都是她分内的事情。
家人忽略了帕米的生日，这让她心中感到很不舒服。加上孩子们对她的苛刻要求，让帕米彻底崩溃。帕米决定开始罢工，让他们知道自己对于家庭的重要性，同时也可以培养孩子们独立生活。
第二天一大早，孩子们像往常一样来到厨房准备吃早餐，却发现妈妈不仅没有给他们准备早餐，而且到处都是狗狗的粪便。突如其来的一切搞得大家狼狈不堪，此刻帕米却在自家门外打着“妈妈罢工”的牌子向邻居和过往行人宣传自己罢工的理由。孩子们大吃一惊。
几天过去了，帕米的丈夫和孩子们发现妈妈这次可不是开玩笑，而且已经有多位妈妈加入了罢工的队伍。无奈之下帕米的丈夫只得将孩子们的外婆请到家中处理一切事物，但依然无法令帕米回心转意。大家知道确实应该重新审视自己，多为帕米考虑考虑。
帕米的行动引起了媒体的关注，连总统夫人都亲临现场为帕米打气。总统夫人邀请帕米参加全美巡回演讲，以此呼吁社会关注女性，帕米欣然接受。没有帕米的日子孩子们过得很辛苦，但他们也深深体会到母亲的艰辛和不易。孩子们学会了做家务和自我管理，这让帕米感到欣慰不已。
帕米被请到电视台做节目，面对观众对自己行为的质疑以及主持人的奚落帕米的家人站到了她的一边。此刻帕米感到了家庭的温暖，而家人也体会到帕米的重要性。妈妈罢工结束了，帕米得到了比她当初所期望的更多更多……
（注：演职员参考资料）
童星斯宾塞·布莱斯林在本片中出演了问题男孩萨姆，他在影片《公主日记2》、《圣诞老人》中都有不错的表现。此外女主演费斯·福特也曾在《禁入鬼门关》、《超级奶爸》等影片中出演过重要角色。