姚家店镇境内属江汉平原向鄂西山区过渡地带。地貌既有山区、丘陵，又有平原，地势略为南高北低，平均海拔为100米，最高点位于西南部罗家坪山，海拔320米；最低点位于东北部的沿江堤垸，海拔41.5米。

姚家店镇境内矿产资源主要为石灰石、高岭土、重晶石、方解石、水泥石、白凡石、黄铁矿等，矿产资源储量达2657万吨。地下水资源可利用量为1.4亿立方米。

2011年，姚家店镇有耕地面积19384亩，其中水田11981亩，旱田7403亩。

2011年末，姚家店镇总人口25036人。总人口中，男性12407人，占49.6%；女性12629人，占50.4%；14岁以下1900人，占7.6%；15—64岁19511人，占77.9%；65岁以上3625人，占14.5%。总人口以汉族为主。2011年，人口出生率9.2‰，人口死亡率5.5‰，人口自然增长率3.7‰。人口密度为每平方千米374人。

截至2019年末，姚家店镇户籍人口为26008人。

2011年，姚家店镇完成地方财政收入0.7亿元，比上年增长129%；一般预算收入0.6亿元，其中营业税1401.5万元，增值税1535.5万元，企业所得税464.2万元。

2019年，姚家店镇有工业企业305个，其中规模以上27个，有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市68个。

2020年，姚家店镇完成财政总收入1.44亿元，公共财政预算收入8947.89万元。实现规模工业总产值41.86亿元，固定资产投资26.4亿元,农业总产值8.14亿元。

2011年，姚家店镇实现农业总产值2.9亿元。粮食作物以水稻为主。2011年，生产粮食1.1万吨。主要经济作物为茶叶、柑橘、油料作物、蔬菜等。茶叶产量700吨，柑橘产量4.3万吨，油料作物产量0.2万吨，蔬菜产量1.3万吨。畜牧业以饲养生猪、牛、山羊、家禽为主。2011年，生猪饲养量11.7万头，年末存栏4.3万头；羊饲养量1.4万只，年末存栏0.5万只；牛饲养量0.3万头，年末存栏0.2万头；家禽饲养量79.3万羽。

姚家店镇以商贸物流、建材、机械为主。2011年，工业总产值16.6亿元，比上年增长130.5%。拥有规模以上企业16家，职工848人；实现工业增加值4.8亿元，比上年增长336.6%。

2011年末，姚家店镇有商贸企业3家，个体户923家。2011年，社会商品销售总额达16.9亿元。

2011年末，姚家店镇有各类存款余额2.5亿元，比上年增长15.5%；各项贷款余额1亿元，比上年减少1%。

2011年末，姚家店镇有幼儿园1所，在园幼儿26人，专任教师2人；小学1所，在校生233人，专任教师25人，小学适龄儿童入学率100%；初中1所，在校生360人，专任教师55人，初中适龄人口入学率、小升初升学率、九年义务教育覆盖率均达100%。2011年，财政预算内教育经费867万元。

2011年末，姚家店镇有文化站1个，村文化活动中心11个，文化专业户12户，图书室11个，藏书3.5万册；音乐、美术、书法、摄影及文学业余创作人员90人。2011年末，有线电视用户1.5万户，入户率100%。

2011年末，姚家店镇有学校体育场2个，60%的村安装了健身器材，经常参加体育活动的人员占常住人口的25%。

2011年末，姚家店镇有各级医疗卫生机构11个，卫生院1所、村级卫生室10个；病床20张，固定资产总值310万元；专业卫生人员34名，其中执业医师11人，执业助理医师9人，注册护士8人。2011年，医疗机构完成诊疗1.8万人次。新型农村合作医疗参合率100%。

2011年，姚家店镇有城镇最低生活保障户数62户，人数133人，支出26.96元，比上年增长12.5%，月人均169元，比上年增长9.7%；医疗救助80人次，资助参加合作医疗133人次，共支出2万元，比上年增长20%。农村最低生活保障户数517户，人数1023人，支出83.3万元，比上年增长25.3%，月人均67.9元，比上年增长16.2%。国家抚恤、补助各类优抚对象186人，抚恤事业费支出54万元，比上年增长14.4%。

2011年末，姚家店镇建有30立方米水塔一座，水源来自姚店水库。自1997年集镇供水改用市自来水公司饮用水，年用水量约18万立方米。集镇主干道铺设排水管道300余米。

2011年末，姚家店镇有变电站1座。有315千伏和200千伏变压器各1台。

姚家店镇境内有325省道经过。

姚家店镇因姚姓最早于集镇上经商得名。

2020年7月29日，姚家店镇被全国爱国卫生运动委员会命名为2017-2019周期国家卫生乡镇（县城）。