姬塬镇地处白于山区腹地。境内地貌复杂多样，粱、塬、涧、峁、沟纵横交错。最高点位于辛塬村，海拔1838米；最低点位于十字河沟底，海拔1326米。

姬塬镇气候属温带大陆性半干旱季风气候，其特点是四季分明，日照充足，风沙频繁。多年平均气温8.7℃。年平均降水量356.4毫米，降雨主要集中在每年的7—9月，以8月最多。

姬塬镇境内河道属黄河流域渭河水系。主要河流有十字河，总长48千米，流域面积498.73平方千米。

姬塬镇境内已探明地下矿藏主要有石油、天然气等。

姬塬镇境内主要自然灾害有干旱、霜冻、暴雨、冰雹、连阴雨等。

截至2011年末，姬塬镇辖区总人口1.31万人。总人口中，男性6968人，占53%；女性6170人，占47%。2011年，姬塬镇人口出生率4.8‰，人口死亡率1‰，人口自然增长率3.8‰。人口密度为每平方千米24.8人。

截至2018年末，姬塬镇户籍人口13707人。

根据定边县第七次全国人口普查主要数据公报显示，截至2020年11月1日零时，姬塬镇常住人口为6597人，占全县常住人口的1.95%；常住人口中，男性占61.83%，女性占38.17%，性别比为161.99；常住人口中0-14岁占7.28%，15-59岁占70.56%，60岁及以上占22.16%（其中65岁及以上占15.05%）；15岁及以上人口的平均受教育年限为8.59年。

2011年，姬塬镇财政总收入2.4亿元，比上年增长23.5%。其中地方财政收入660万元，比上年增长48%。

2011年，姬塬镇农民人均纯收入9167元。

2018年，姬塬镇有营业面积50平方米以上的综合商店或超市个数5个。

2011年，姬塬镇农业总产值1.2亿元，比上年增长9.1%，农业增加值0.1亿元，占国内生产总值的0.5%。农业耕地面积15.60万亩，林地面积19.2万亩。

姬塬镇粮食作物以马铃薯、荞麦为主。2011年，姬塬镇粮食生产8267吨。

截至2011年末，姬塬镇累计造林1.83万亩，林木覆盖率2.3%。2011年，姬塬镇水果种植面积0.026万亩，产量312吨，主要品种有西瓜、甜瓜、草莓等。

姬塬镇畜牧业以饲养羊、生猪、家禽为主。2011年，姬塬镇羊饲养量7.6万只，年末存栏5.39万只；生猪饲养量8227头，年末存栏4306头；家禽饲养量4.0万羽，上市家禽2.0万羽。2011年，姬塬镇生产肉类670吨；畜牧业总产值0.4亿元，占农业总产值的33.3%。

截至2011年末，姬塬镇有商业网点220个，职工620人。2011年，姬塬镇社会消费品零售总额达0.45亿元，比上年增长4.0%；城乡集市贸易成交额0.5亿元，比上年增长11.1%。

截至2011年末，姬塬镇有邮政网点1个，投递线路单程总长度79千米，投递点1个，乡村通邮率99%；征订报纸3万份、期刊0.3万册，业务收入3.8万元。

截至2011年末，姬塬镇有电信服务网点1个。固定电话用户0.07万户，比上年增加115户，电话用户普及率18.7%，比上年提高6个百分点；移动电话用户0.22万户，比上年增加380户，移动电话普及率为59.7%，比上年提高4个百分点；光缆线路总长达60千米，主干电缆达1800对千米，互联网端口总数0.1万个，其中已占用端口总数0.08万个，宽带接入用户0.02万户，比上年增加25户。全年电信业务收入12.4万元。

2011年，姬塬镇金融机构各类存款余额7800万元，比上年增长27.8%；人均储蓄5954元；各项贷款余额1.4亿元，比上年增长7.7%。

姬塬镇境内有县乡公路1条，长79千米。客运汽车5辆。

截至2011年末，姬塬镇有电影放映队1支，年放映163场次，观众达6000人次。文化站1个，建筑面积230平方米，藏书4万余册；档案室1个，建筑面积30平方米。秧歌队1支，皮影戏队1支。

截至2011年末，姬塬镇有小学3所，在校生515人，专任教师90人，小学适龄儿童入学率、小升初升学率、初中适龄人口入学率、九年义务教育覆盖率均达100%。

截至2011年末，姬塬镇有各级各类医疗卫生机构4个，其中卫生院1个，私人诊所3个，病床8张。2011年，姬塬镇新型农村合作医疗参合人数1.2万人，参合率95.6%。

2011年，姬塬镇有农村最低生活保障户数762户，人数1481人；农村五保供养46人。支出救灾救济款18.6万元。

截至2011年末，姬塬镇镇区拥有35千伏及以上变电站1座，主变压器2台。年售电量累计完成0.3亿千瓦时，综合电压合格率99%，供电可靠率99%。