2枕头开始使用时间，一般3个月，标准：看宝宝侧睡是否头肩部在一个水平线

3枕头使用注意事项，每隔2-3个小时，要给宝宝更换一次睡眠姿势

4特别注意：使用枕头时，婴儿是否可以保持良好的头部发育空间和睡姿

3大标准

标准1枕头高度要跟随婴儿的发育变化

婴儿枕头的高度不是一成不变的。为了维持睡眠时的生理弯曲保持体位舒适，应在宝宝出生后根据情况使用枕头。3岁以内宝宝的枕头应该根据宝宝的年龄和发育，酌情调节高度，但总高度不应超过4厘米，建议0-3岁分阶段使用不同高度的枕头：

1， 刚出生的婴儿脊柱基本是直的，平躺时，背和后脑勺在同一平面上。不会造成肌肉紧绷状态而导致“落枕”，加之婴儿头大，几乎与肩同宽，侧卧时头和身体也在同一平面，比较自然。因此，此时没有必要使用有高度的枕头。但此时是婴儿出现偏扁头的多发时期，关系婴儿的一生形象，同时现代医学已经证明，扁平的后脑勺会影响小脑发育，基于这些原因，多数妈妈就用毛巾折叠代替，但并不能有效预防这些问题的出现，建议选择比较专业的产品，塑造出好的头型和睡姿。

2，当婴儿长到3-6个月会抬头时，脊柱颈段出现凸向前面的颈曲，此时是塑造宝宝颈部的最佳时期。应使用3-6个月宝宝专业的定型枕。宝宝3-6个月，应该使用3厘米左右的枕头，颈下高度1.5-2厘米左右。

3，宝宝6个月后开始学坐、学爬，脊柱胸段出现向后的生理弯曲，而颈部的发育还是区域巩固阶段，需要很好的保护，应该使用颈下高度3厘米左右的枕头。

4，12个月后宝宝的头部和颈部发育变慢，肩部变宽，12个月-36个月的宝宝使用颈下高度4厘米左右的枕头。

5，3-6岁应该使用颈下高度6-9厘米左右的枕，这样可以保持颈椎于身材在同一水平线上，防止颈椎悬空改变颈椎曲线。

婴儿枕与婴儿呼吸道和口鼻每天近距离接触，所以选择婴儿枕时应该比其他婴儿用品更慎重，尽量选择更天然的材质和填充物，避免使用化学类相关的产品。

市面上的枕头种类繁多，挑选产品时不可贪图便宜，应选择高品质的产品，品质好的产品不会很便宜。

标准2枕头软硬要适中

婴儿的枕头硬度要合适。由于婴儿颅骨较软，囟门和颅骨缝还未完全闭合，过硬的枕头可能会使已有早期佝偻病的婴儿造成偏头，偏脸等畸形，影响外形美观。还会把枕部的一圈头发磨损掉而出现枕秃。过于松软的枕头，不足以支撑婴幼儿躺上去时头部的压力，会使小年龄的宝宝，特别是新生儿发生窒息的危险。

建议：枕芯填充物最好选择天然、无毒的物质。一般以茶叶、绿豆衣、荞麦壳、蚕沙、决明子、花草类等天然物质更优，软硬合适，吸湿性、透气性强，而且经济、易清洗。

购买提醒：选购枕芯时应当心，要嗅一嗅、闻一闻，并仔细阅读制作材料说明，避免选购含有化学毒物的产品。感受产品的软硬，检查其做工以及完整性。不要被所谓的高科技工艺冲昏了头脑忘了实质性内容。

标准3婴儿枕应柔软透气

婴儿的生长发育快，新陈代谢也旺盛，头部出汗较多，睡觉时容易浸湿枕头，汗液和头皮屑混合，易使致病微生物贴附在枕头上。加上婴儿经常流口水，清理不及时，长此以往就会散发出腐臭味。建议：枕套可选择全棉布或高品质透气的珊瑚绒制作。

清洁提醒：枕套应经常清洗，枕芯也应拆下来换洗或者放在阳光下暴晒。利用阳光的紫外线杀灭附着在枕头的细菌及螨虫。给婴儿提供一个最舒适、最卫生的枕头，利于婴儿健康的成长。

婴儿多大能用枕头

一般来说宝宝学会抬头以后，大约3个月左右，脊柱颈段出现向前的生理弯曲。为了维持这种生理弯曲，保持体位舒适，这时开始使用枕头比较适宜。宝宝的枕头要软硬适中。

因为太软的枕头不能很好地支撑颈椎，而且由于与宝宝头皮的接触面过大，不利于血液循环，透气性差，甚至影响呼吸，特别是宝宝发烧时更不适宜使用。尤其是6个月前的宝宝使用太软的枕头，可能还会造成窒息的危险。

太硬也不好。质地过硬的枕头，睡后容易让颈部肌肉疲劳，造成“落枕”。而小宝宝颅骨较软，囱门和颅骨线还未完全闭合，长期使用，反而会造成头颅变形或者大小脸，影响外形美观，同时会把枕部的一圈头发磨掉而出现枕秃。

接下来，小编就来教你如何挑选婴儿枕头。

挑选婴儿枕头的方法

1、三个月内可以无需用枕：刚出生的宝宝平躺睡觉时，背和后脑勺在同一平面上，颈、背部肌肉自然松弛。宝宝头大，几乎与肩 同宽，侧卧时头与身体也在同一平面。因此，原则上没有必要使用枕头。但是由于人们的床垫普遍较软，儿童床铺的软垫过多，如果初生儿采用一些低一些的枕头，无妨。

2、宝宝枕头的阶段适用性：宝宝枕头强调阶段适用性，每一段时期应采用不同的枕头，不可以一个枕头从小到大，更不可以用成人枕头给儿童凑合用。枕头孩子3个月后开始学抬头，脊柱颈段出现向前的生理弯曲。因此，为了维持生理弯曲，保持体位舒适，宝宝出生后3个月开始使用枕头，三个月之前也可以使用专用宝宝枕头头，或者毛巾垫。宝宝枕头高度以3-4厘米为宜，并根据宝宝发育状况，逐渐调整枕头的高度;枕头的长度与宝宝的肩部同宽最为适宜。

3、儿童枕的材料：儿童枕芯质地应柔软、轻便、透气、吸湿性好，建议枕芯不宜采用过软的材料，因为儿童俯卧姿势多，而且不容易自我调整，太软的枕头会有安全问题。枕头与头部接触区可尽量做成与头颅后部相似的形状，枕套应选用纯棉布制作。适之宝宝宝枕头采用双面机构，一面采用苦荞麦壳，弹性适合，透气，一面采用负氧离子珍珠棉，保持了更好的舒适度，冬夏可以两用，冷暖可以多用。

4、儿童枕的使用：有的家长误认为宝宝睡硬一些的枕头可以使头骨长得结实，脑袋的外形长得好看，其实这是不对的， 小儿颅骨较软，囱门和颅骨缝还未完全闭合，长期使用质地过硬的枕头，易造成头颅变形，或一侧脸大，一侧脸小，影响外形美观。枕头专家——适之宝推荐小儿多使用适之宝宝宝枕头中的宝宝枕头的软面。小儿新陈代谢旺盛，头部出汗较多，睡觉时容易浸湿枕头，汗液和头皮屑混合易使致病微生物粘附在枕面上，极易诱发颜面湿疹及头皮感染。因此，宝宝的枕芯要经常在太阳底下暴晒，最好每年更换一次枕芯，枕套要常洗常换，保持清洁。

市场上面婴儿枕头品种繁多，因此使用前一定要仔细阅读说明书，同时家长们一定要多多注意一些常见的枕头使用知识。

孩子们的安全是第一位的，枕头本身可能不会产生严重安全问题，但是由于宝宝自身不能调整亩所以睡眠姿势也可能引起窒息等安全问题：仰睡和趴睡均可能会出现该问题，首先是为宝宝选择的枕头务必不能太软，另外就是家长的看护一定要及时和认真。另外和看护有关的问题是宝宝移动头部会弄掉枕头：满月过后，宝宝就有足够的力量移动头部，所以如果仔细观察婴幼儿会发现，通常在其进入睡眠状态后一个小时左右，头往往会离开枕头，所以，大人必须经常关注和看护好宝宝，避免开始使用枕头的宝宝出现枕头滑开而发生意外。

合理的“睡姿”对宝宝头型起决定性作用，选择合适的“睡姿”，是矫正宝宝头型的主要方法。在谈论“睡姿”前，首先要告诫爸爸妈妈的是，千万不要让宝宝只习惯某一种睡姿，一旦这种姿式固定下来，要想纠正将难上加难。如有的妈妈听说宝宝应该右侧位睡觉，就一直让宝宝这样睡，结果头睡偏了，习惯也很难纠正了，所以一定要让宝宝适应各种睡姿，从宝宝出生的第一天起就这样做。一般认为，侧卧是宝宝最好的“睡姿”选择，但是一定不能忘记，侧卧时，还是应采取左侧卧和右侧卧交替的方法。专家建议经常调换姿势睡眠有利于宝宝睡出优美的头型，应该每2-3个小时要给宝宝更换一次睡眠姿势。

宝宝枕头表布的材质也应选择透气性佳的材质，以免太闷、不透气使宝宝过敏。婴儿枕头枕套应选择用纯棉布制作，高档一些的可以使用光滑的真丝枕套。另外婴儿的新陈代谢旺盛,头部出汗较多,睡觉时容易浸湿枕头,汗液和头皮屑混合,易使一些病原微生物及螨虫、尘埃等过敏源黏附在枕面上,不仅散发臭味,还容易诱发支气管哮喘症或导致皮肤感染性疾病。因此,宝宝的枕套、枕芯要经常洗涤和晾晒。

市面上的枕头种类繁多，家长该怎么挑呢？ 挑选产品时千万不可贪便宜，最好选择专业，且具有信誉、标志完整的厂家，品质才有保障。此外，仔细比对表布及里布的材质，感受产品的密度及重量，并检视外观是否完整，有无破损，这些都是必做的审查项目，千万不可马虎。此外，选购时也不应贪便宜，一般市面上标榜的科技产品多属化学发泡物，可能会散发有毒物质，选购时宜当心，嗅一嗅、闻一闻都是不可少的动作。

使用婴儿枕原因：

宝宝睡觉始终平躺脸朝上，睡眠中咳嗽或呕奶，则会直接流入鼻腔而发生窒息的危险。所以宝宝睡觉最好是侧着脑袋，但由于宝宝不会转动头部，小脑袋总归会转回来朝上的。因此，在这时期给宝宝一个合适的枕头，就显得非常的重要。 婴儿枕头

婴儿枕品种：

实际使用中，有以下一些款式品种的婴儿枕：

一：填充颗粒状材质，多为篦草籽，荞麦壳，蚕沙，小米等等颗粒状植物籽或植物壳。利用其可以自由滑动的特定，枕在宝宝头部，不会给宝宝的颈部压迫感，并可以任意的固定宝宝头部睡姿。防止呕奶呛鼻。这类枕一般以家庭自制为多，天然环保，就地取材，制作简单实惠。形状多为简单的长方形。笨笨熊婴儿枕头

二：填充化纤棉，中间缝制出一个凹坑，以便固定宝宝头部姿势。市场上出售的基本是这些类型的枕头，形状一般为孩子喜欢的卡通造型，中间凹坑。这类枕头选择时必须认准产品的安全标准，确保材质的环保，优质，安全杜绝黑心棉，以保证宝宝睡眠健康。如市场上贝因美，樱宝宝，适之宝，好孩子，笨笨熊等一些知名品牌的产品，都严格按照国家婴童纺织品标准制作，可以放心选用。

三：填充化纤棉，或蚕丝等柔软材质，配合竹炭，蚕沙等颗粒状材料，加工成符合宝宝头型的款式。一般仍是符合婴儿发育特点的中间低，四周高的款式。 婴儿枕头

婴儿枕的选择：

以上三种款式的枕，第一种最为实用，实惠，健康。颗粒状天然材质益智健脑，并可以对宝宝头部产生按摩作用，促进宝宝脑部发育。但对于很多城市家庭来讲，材料可以选择超市出售的黍米，大米，小米，或药店出售的蚕沙，决明子等颗粒。

第二种最常见，品种最丰富，价格也低。柔软的填充，能给宝宝睡觉舒适感。但必须学会辨别质量，选用可靠保证的商家产品。以免影响宝宝健康。

第三种最近几年才出现，选材讲究，质量可靠。兼有前面两种枕头的优点。但价格较高。对于自己加工困难，而对宝宝用品又有较高要求的家庭，可以选用这类品种的蚕丝蚕沙枕，决明子枕，菊花枕等等婴儿枕。

8个月以后的宝宝颈部开始出现曲线，这时需要有一定厚度（一般3cm左右）的枕头以承托宝宝颈部肌肉张力，保证宝宝脊椎发育健康。至于填充材质和款式，并没有大的差别。

婴儿枕套：

婴儿枕的面料一般选用棉质，真丝，竹纤维，亚麻等亲肤性好，吸湿性强的面料。这类新型功能性天然材质面料绿色环保，对于婴儿皮肤和健康有很好的帮助。

婴儿枕现状：

随着父母们的育儿科普知识不断提高，对宝宝健康的日益重视，天然环保型的婴童家纺日益受到大家的欢迎。婴儿枕头也更加的趋于天然填充材质。而整个的婴童用品和家纺行业，专业生产健康型婴童用品。

1、胎位不正：例如横位或头部在上，那么出生当天即可发现头部受子宫的压力造成一种特殊头型。

2、多胎：双胞胎或多胞胎可能因互相争取空间或头部互相挤压，造成头型不正。

3、生产时使用外力：引产时使用真空吸引、产钳，有时会形成血肿。出生后，宝宝不愿侧向血肿处睡，也会形成歪斜头。

4、睡姿：宝宝出生后总是以同一个体位躺卧，造成头型不正。

5、营养与疾病：孕期妈妈营养不足或胎儿宫内感染，可致小儿先天性脑发育不良而引起小头畸形或脑积水；准妈妈怀孕后期或新生儿出生后未及时补充维生素D和多晒太阳，可能导致宝宝患维生素D缺乏性佝偻病，引起方颅等头颅畸形。

6、不良寝具：如过软或过硬的枕头、较硬的书本等会引起偏头、扁头的出现

提示#1：年龄

很多准妈妈问一个共同的问题是“ 在什么年龄可以睡在枕头上?”。妈妈可以评估孩子的发展，根据实际情况给孩子准备一个婴儿枕头。美国国家儿童健康和人类发展研究所建议在两(2)岁及以上儿童使用的枕头。幼儿枕头选择将取决于孩子的年龄。

提示#2：过敏性反应

幼儿有非常年轻的敏感的皮肤很容易过敏性反应。如果孩子对于动物毛有过敏反应，那么羊毛和羊驼孩子的枕头不适合。孩子也有可能是对性乳胶，木棉，棉花或荞麦壳等产生过敏，所以选购婴儿枕头的时候认识到这一点。

提示#3：声音和气味

当在卧室里存在别的声音或气味，孩子可能会不舒服，这样会打扰他或她的睡眠。例如：有机荞麦枕头就会产生嘈杂的声音，除非有一层裹住声音的材料，如羊毛。而天然乳胶会有一股清新的气味，但随着时间的推移而减小。

提示#4：可机洗不?

孩子们可以很容易地将食物洒到枕头，所以确定的枕头是洗或不。认识到这一点，还可以帮助您确定的成本，从长远来看这样你就可以预算宝宝的有机枕头。大多数有机枕头并不意味着要洗涤，因为它们是无菌和卫生。

提示#5：尺寸的枕头和硬度

选择的枕头的尺寸(长度，宽度和高度)时，考虑儿童的年龄。大多数枕头制造商都知道婴儿需要宽度是12英寸的尺寸，长度为16英寸，厚度为约2至3英寸的尺寸。妈妈们需要确保枕头在孩子的脖子上不会太高。蹒跚学步的时候不适合使用太软或太硬的枕头，需要选择介于两者之间的。

提示#6：低过敏

低过敏性枕头枕头的材料，不会造成化学物质，微生物，灰尘，尘螨和霉菌过敏性反应。有机枕头自然是低过敏性，耐霉菌和霉变，耐尘螨和健康的。检查制造商的标签，以确保没有有毒化学品已被添加在制造的枕头。